• rating
    • rating
    • rating
    • rating
    • rating
    0 mening
  • Commentaren (0)

Uw huid jong houden: het winnende trio

Uw huid jong houden: het winnende trio Zeker, huidveroudering is een onvermijdelijk proces waarmee we allemaal vroeg of laat te maken krijgen. Toch kunt u het minder doen opvallen door de nodige maatregelen te nemen. Ziehier het winnende trio: u beschermen tegen de zon, stoppen met roken en strijden tegen vrije radicalen.

Opgelet voor de zon

Eerste onmisbare maatregel om uw huid jong te houden: ze beschermen met filterende zonnecrèmes. In tegenstelling tot wat vaak gedacht wordt, is huidveroudering immers slechts in mindere mate genetisch bepaald, want 85 % van het huidverouderingsproces wordt veroorzaakt door UV-stralen.
Bij sterke zonneschijn en langdurige blootstelling hebt u absoluut een zonnecrème nodig met hoge beschermingsfactor (25 tot 30 of zelfs meer als u een zeer bleke huid hebt). Toch mag u ook de impact van zonnestralen in de winter niet verwaarlozen. U kunt zich ertegen wapenen met een dagcrème (de meeste bevatten een anti-UV-filter) of, als u make-up gebruikt, met een "fond de teint" (die ook verrijkt is met lichte zonnefilters).

Stoppen met roken

Tweede grote vijand van de huid: tabak! Stoppen met roken, biedt tal van voordelen en houdt onder meer uw huid mooi gaaf.
Nicotine tast immers de vitamine C-reserves van de huid aan, waardoor ze dof en krachteloos wordt. Maar dat is niet alles: tabak vernietigt de elasticiteit van de huid doordat de cellen geen zuurstof meer krijgen, bevordert huidverslapping en doet vroeger rimpels verschijnen.
Conclusie: uw laatste sigaret doven, is dé manier om uw jeugdkapitaal niet in rook te zien opgaan. Een goed verstaander...

Artikel gepubliceerd door op 20/02/2007

Vindt u het artikel interessant?
 

Meer weten

image_format_460_230

Special: huidverzorging voor vrouwen tussen 40 en 50

  • Onze huid vraagt een andere verzorging als we 40 zijn dan als we 30 zijn.… We zetten de behandelingen die voor uw ...
    • rating
    • rating
    • rating
    • rating
    • rating
Gezonde voeding en slank
Cerveau, Nerf, Mémoire, Psychisme, Sommeil Oeil, Bouche, Dent, Nez, Gorge, Oreille, Cheveux Coeur, Sein, Poumon, Circulation sanguine Estomac, Intestin, Foie Sexe, Rein, Système urinaire Os, Articulation, Muscle Peau, Ongle Gids Ziekten en aandoeningen Ziekten en aandoeningen
Medische encyclopedie