Trek uw kind goede schoenen aan!

Tussen 9 en 24 maanden groeien de voeten van een kind snel (+2,5 cm). Tot 5 jaar groeien ze nog ongeveer 1 cm per jaar. Goede schoenen zijn dan ook bijzonder belangrijk, want onaangepast schoeisel houdt een risico in op misvormingen. Ziehier enkele tips.

• Kinderen van 12 tot 36 maanden
• Kinderen van 3 tot 5-6 jaar (maat 23 tot 27)
• Na 5 jaar: eerste consult bij de podoloog!

Kinderen van 12 tot 36 maanden

De eerste schoentjes zijn belangrijk. Op die leeftijd zijn de voetjes van het kind vrij rond en plat van vorm. De schoentjes moeten de voet goed ondersteunen en een voldoende hoge schacht hebben. Koop bij voorkeur schoenen met een welving van 1 cm. De hielstukken moeten asymmetrisch zijn, aangepast zijn aan de anatomie van de voet, en de achtervoet en de hiel voldoende ondersteunen. De schoenen mogen niet te zwaar zijn en moeten een soepele zool hebben van kwaliteitsmateriaal. Het kind moet zijn tenen kunnen bewegen in de schoen en mag op geen enkele manier gehinderd worden in zijn mobiliteit.

Kinderen van 3 tot 5-6 jaar (maat 23 tot 27)

De voet wordt fijner, en geleidelijk vormt zich de welving. Kies altijd voor hoge schoenen. De schacht moet hoog en vrij hard zijn, en moet zich onder of boven de enkel bevinden, maar nooit erop, zodat er geen wrijvingspunt ontstaat. De schacht moet ook de wreef van de voet bedekken. Ook op die leeftijd moeten de hielstukken asymmetrisch zijn. Aangezien de vorm van de voet bij elk kind anders is, mogen steunzolen die het voetgewelf ondersteunen niet zomaar om het even waar in de schoen geplaatst worden, anders dreigt dit de natuurlijke groei van de spieren en ligamenten te hinderen. Opgelet ook voor te sterk uitstekende binnennaden of stiknaden: ze kunnen voetverwondingen veroorzaken.

Artikel gepubliceerd door Isabelle Eustache, bewerkt door C. De Kock, gezondheidsjournaliste op 30/08/2004 - 23:00

Bronnen: Persdossier van de Union française pour la santé du pied et la podologie (UFSPP), mei 2004.