Tips om u goed voor te bereiden op de zomer

Dossier publié le 04/07/2016 - 10h42
-A +A

De zomer is er, bent u er klaar voor?

Ziehier enkele tips om rustig van de zomer te genieten en u fit te voelen.

PUB

PUB
Lees ook
Zes tips voor een zomer in topvorm! Geüpdatet op 25/06/2012 - 12h23

De zomer is er eindelijk. We hebben er zolang naar uitgekeken. Zomer staat synoniem met zon, warmte, vakantie, dagdromen, enz. Enkele tips om fysiek en mentaal in topvorm te geraken zodat u alles uit uw zomer kunt halen.

Voeding: zomerse verleiding Gepubliceerd op 04/07/2016 - 11h58

Bij warm weer veranderen de eetgewoonten en dat kan op gezonde wijze door meer fruit en groenten te eten, meer water te drinken en de voedingshygiëne te respecteren. Wij geven u alvast een aantal tips.

Meer artikels