Overzichtspagina Gezondheid > voeding > Alle artikels voeding

voeding

Alle artikels voeding

Voeding en gezondheid zijn nauw verbonden. Gevarieerd en evenwichtig eten helpt u om gezond te blijven. Welke zijn de basisprincipes van voeding? Wat verstaat men eigenlijk onder gezond eten? Alles weten over voeding op e-gezondheid.be


Alle artikels voeding van 1 tot 10

Eén dag zonder vlees: waarom niet?

Eén dag zonder vlees: waarom niet?

Elke week één dag geen vlees eten: dat is de uitdaging die de Gentenaren vorig jaar zijn aangegaan. Ze staan er wel niet alleen voor, want heel wat mensen overal ter wereld werden eveneens overtuigd door het pleidooi van Paul McCartney. Het doel: minder vlees eten zonder daarom vegetariër te worden.

Kurkuma: een kruid om dagelijks te gebruiken!

Kurkuma: een kruid om dagelijks te gebruiken!

Kurkuma, een kruid dat voorkomt in Indiase kerrie, heeft uitzonderlijke heilzame eigenschappen. Hij is een krachtige antioxidant, beschermt tegen inflammatoire ziekten (digestieve en gewrichtsaandoeningen) en tegen kanker. Hoe moet u kurkuma gebruiken en in welke hoeveelheid?

Minder suiker eten? Het kan!

Minder suiker eten? Het kan!

Suiker is voor velen onder ons een kleine zonde. Onze lust naar suiker is aangeboren, we worden er dus mee groot. Zou u graag wat minder suiker eten en lukt het maar niet? Deze 5 tips kunnen u op weg helpen om uw trek in zoet te overwinnen en tegelijk uw buikje weg te werken!

Ik koop wel, ik koop niet... Aperitiefcrackers, bacteriënwerende schoonmaakproducten... februari 2010

Ik koop wel, ik koop niet... Aperitiefcrackers, bacteriënwerende schoonmaakproducten... februari 2010

Elke maand geeft Paule Neyrat, de diëtiste van e-gezondheid handige tips over producten die haar aandacht hebben getrokken. Op het programma deze maand: yoghurt en brikverpakkingen van melk, diepvriesgroenten, crackers en pistachenootjes, en bacteriënwerende producten.

Waarin zit cafeïne?

Waarin zit cafeïne?

Dat cafeïne in koffie, thee en kolanoten zit, is bekend. Maar ook heel wat andere planten en zaden bevatten cafeïne.

Moeten we echt dagelijks een grote fles water drinken?

Moeten we echt dagelijks een grote fles water drinken?

In elke periode van het jaar, zomer en winter, hebben wij een grote behoefte aan water. Maar in tijden van besparingen op afval en verpakkingen, kunnen we ons de vraag stellen of we het in de toekomst zullen moeten doen zonder water in flessen.

Suikergebruikers, waarom loopt u het risico om kanker te ontwikkelen?

Suikergebruikers, waarom loopt u het risico om kanker te ontwikkelen?

Is er een verband tussen kanker en onze consumptie van suiker? Ja, en het verband is zeer duidelijk. Onze consumptie van suiker zou de huidige kankerepidemie zelfs kunnen verklaren. Dit vraagt wel om een woordje uitleg.

Voeding. Op het menu: goed humeur!

Voeding. Op het menu: goed humeur!

Voedsel heeft wel degelijk een effect op onze stemming. Welke voedingsmiddelen maken ons vrolijker?

Ik koop wel, ik koop niet... Tips van Paule Neyrat over levensmiddelen, januari 2010.

Ik koop wel, ik koop niet... Tips van Paule Neyrat over levensmiddelen, januari 2010.

Elke maand geeft Paule Neyrat, de diëtiste van e-gezondheid, handige kooptips voor eetwaren. Op het programma deze maand: gekiemde granen, koffie, oliën en sauzen, verpakkingen en hardgekookte eieren.

Energiedrankjes, hoe gevaarlijk zijn ze?

Energiedrankjes, hoe gevaarlijk zijn ze?

De Hoge Raad voor Gezondheid waarschuwt voor de risico's van energiedrankjes. De drankjes zijn enorm populair bij jongeren, maar ze moeten met mate gedronken worden. Om welke risico's gaat het precies?


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64


Pub

Verzekeringsruimte

Pub

 

16