Thalasso: het kiezen van een zeewaterbad

U weet het echt niet meer: welk thalassobad moet u kiezen? Een bubbelbad, een hydromassagebad of een lichtbad: ontdek de drie verschillende thalassotherapiebaden op zoek naar hun heerlijke heilzame werking!

• Het kiezen van een zeewaterbad: het bubbelbad
• Het kiezen van een zeewaterbad: het hydromassagebad
• Het kiezen van een zeewaterbad: het lichtbad

Het kiezen van een zeewaterbad: het bubbelbad

Dit is de klassieke versie van het zeewaterbad en ook een van de meest op prijs gestelde behandelingen in de thalassotherapie: het bubbelbad. In een bad wordt het water opgewarmd tot 34 à 37° en via een vernuftig systeem in beweging gezet. Het opborrelende water zorgt, samen met het remineraliserend effect van het zeewater, voor een ontspannende massage van de spieren. Een bubbelbad is bijzonder heilzaam voor mensen die last hebben van spierspanningen (zeer goed voor sportlui!) en het komt van pas in geval van problemen met de bloedsomloop of met cellulitis (daarom past een bubbelbad perfect in een afslankingskuur). Een bubbelbadbehandeling is individueel en duurt een twintigtal minuten. Om thuis verder te kunnen genieten van de weldaden van een verblijf in thalassotherapie, kunt u speciale bruistabletten (beschikbaar in verschillende gamma's) in uw bad doen om het effect van een minibubbelbad te verkrijgen.

Het kiezen van een zeewaterbad: het hydromassagebad

Het hydromassagebad lijkt, wat het verloop en de heilzame werking betreft, erg veel op een bubbelbad. Het principe van dit bad bestaat erin dat u plaatsneemt in een bad gevuld met (verwarmd) zeewater en dat u zich onder water laat masseren door cyclische waterstralen die van de voeten tot de nek een weldaad zijn voor uw spieren. Het hydromassagebad is zeer ontspannend, het activeert de veneuze terugkeer (de bloedsomloop dus), het bestrijdt cellulitis en het bezorgt u een tonisch effect (de huid wordt gestimuleerd en het lichaam geniet van de remineraliserende werking van de actieve bestanddelen in het zeewater). Het hydromassagebad wordt soms verrijkt met mariene modder, algen en/of essentiële oliën om problemen te behandelen die te maken hebben met artrose, reuma en andere neurologische aandoeningen.

Artikel gepubliceerd door Emilie Veyretout, gezondheidsjournaliste op 21/07/2008 - 23:00