Suiker verhoogt uw cholesterol!

Favorieten
TOEVOEGEN AAN FAVORIETEN
Een categorie toevoegen
Delen
Naar een vriend sturen

NAAR EEN VRIEND STUREN close

Boodschap ter attentie van de internetbezoeker die zijn formulier invult
Suiker verhoogt uw cholesterol!

Van : *

Aan : *

ONTVANGERS TOEVOEGEN

Uw boodschap

* Verplichte gegevens

Les informations demandées sont nécessaires à votre inscription sur Mon E-santé et/ou à la prise en compte de votre abonnement à la newsletter d’E-santé et aux e-mails personnalisés. Elles sont destinées à E-santé, responsable du traitement, et ne seront communiquées à des tiers que si vous avez accepté de recevoir des offres de nos partenaires. Vos données ne seront pas transmises à nos partenaires mais à un sous-traitant qui ne les conservera que le temps nécessaire à l’opération. Conformément à la loi Informatique et Libertés du 6 janvier 1978 modifiée, vous disposez d'un droit d'accès, de rectification et d’opposition sur les informations vous concernant en écrivant à l’adresse : legal@e-sante.fr.
Afprinten

8 mening
Raadplegingen (7759)
Commentaren (0)

Suiker verhoogt uw cholesterol!

Uit een recente studie blijkt dat mensen die heel veel suiker verbruiken ook de hoogste cholesterol hebben. Wat zijn uw gewoonten rond suiker?

Een duidelijk verband tussen suikerverbruik en cholesterol in het bloed

De studie toont duidelijk aan dat net de mensen met het hoogste suikerverbruik ook de meeste cholesterol in hun bloed hebben. Veel suiker eten vergroot bovendien de kans dat de waarden van de HDL of "goede" cholesterol heel laag zijn en HDL beschermt ons net tegen hart- en vaataandoeningen.

Wat is de invloed van suiker op onze cholesterol?

De studie werd uitgevoerd bij 6000 volwassenen en is een van de belangrijkste onderzoeken van de laatste tijd. De aanleiding ervoor was onder meer de sterke toename van suiker in onze voeding. Uit de studie blijkt namelijk dat volwassenen gemiddeld 21 koffielepels suiker per dag naar binnen werken... Dat is heel wat meer dan de aanbevolen 100 respectievelijk 150 calorieën of zes koffielepels voor vrouwen en 9 koffielepels voor mannen! Een slechte zaak, want suiker doet het cholesterolgehalte in het bloed stijgen. Mensen met een hoog suikerverbruik houden er vaak ook minder goede leefgewoonten op na (onevenwichtige voeding, te weinig lichaamsbeweging...), wat ook de stijging van het cholesterolgehalte verklaart.

Artikel gepubliceerd door Marion Garteiser, gezondheidsjournaliste op 25/04/2010 - 23:00

Bronnen: Welsh, J.A: Journal of the American Medical Association, april 2010

Vindt u het artikel interessant?

PUBLI-INFORMATIE

Gène Bervoets deed de test:

Hij stapte over op Becel pro.activ en paste zijn eet- en leefgewoonten aan. Becel pro.activ bevat plantensterolen, waarvan werd aangetoond dat ze de cholesterol verlagen. Resultaat? Zijn cholesterol daalde aanzienlijk! Lees zijn verhaal, en dat van vele anderen op verlaagcholesterol.be.

Becommentarieer dit artikel

Reageren

Pub

De internetgebruikers die dit artikel hebben gelezen raadpleegden ook

Bekijk ook de reacties in het interactieve gedeelte van E-gezondheid

De laatste getuigenissenAnti-cholesterol dieet

margarine

Door bebock op 23/06/2011 11:20

Dat deed ik tot enkele weken geleden .Toen las ik ook al een artikel met dezelfde waarschuwing!!!!Sindsdien zijn de verrijkte margarine's uit mijn koelkast verdwenen.Gezondheid en bedrieglijke reclame...