- Favorieten
-
Delen
Naar een vriend sturenNAAR EEN VRIEND STUREN close
Boodschap ter attentie van de internetbezoeker die zijn formulier invult
Stress en ons hart: relaxen is niet genoeg! - Afprinten
Stress en ons hart: relaxen is niet genoeg!
Bent u een type A- of een type B-persoonlijkheid? Een type A is perfectionistisch en veeleisend. Hij gaat voortdurend op zoek naar uitdagingen en ziet zijn leven als één grote competitie. Hij is vaak gespannen, gestresst én stresserend. Hij is bijzonder gevoelig voor wat er rondom hem gebeurt en lijdt erg onder tegenslagen. Een type B is rustiger en bezadigd, en gaat er minder hard tegenaan. Hij kan tegen en stootje en is vaak goed geluimd.
U hebt het al geraden: type A loopt statistisch gezien meer risico op hart- en vaatziekten dan type A. Met andere woorden: stress is een belangrijke hartrisicofactor.






