Stoppen met roken: gemakkelijker met gedragstherapie tegen gewichtsproblemen

Geüpdatet door Marion Garteiser, gezondheidsjournaliste op 16/10/2015 - 09h56
-A +A

Wil u van die sigaretten af? Een geneesmiddel in combinatie met een therapie die het gewicht onder controle helpt houden, zou de beste resultaten geven bij vrouwen die willen stoppen met roken.

PUB

Stoppen met roken en verdikken: een algemeen verspreide angst

Angst om bij te komen is een van de meest aangevoerde argumenten waarom vrouwen doorgaan met roken. Het risico bestaat inderdaad ook, maar het is niet per se zo! Het is perfect mogelijk om te stoppen met roken zonder bij te komen. Maar die angst is wel heel reëel. Dat blijkt uit resultaten van een studie die onlangs in de Verenigde Staten verschenen is. Pogingen om te stoppen met roken met de hulp van een geneesmiddel, zo blijkt uit de studie, zijn doeltreffender als ze gekoppeld worden aan een therapie die focust op de gewichtsproblemen.

Stoppen met roken: de cijfers spreken voor zich.

De studie buigt zich over de gecombineerde doeltreffendheid van een geneesmiddel dat helpt om te stoppen met roken (bupropion) en een gedragstherapie die de gewichtsproblemen moet tegengaan. Het geneesmiddel werd vergeleken met een placebo, en de therapie met een gedragstherapie die standaard gebruikt wordt bij het stoppen met roken en die niet specifiek focust op de gewichtsproblemen. Het resultaat: de combinatie geneesmiddel + therapie rond het gewicht levert betere resultaten op. Een half jaar na het stoppen rookte 34% van de vrouwen die deze methode gevolgd hadden nog altijd niet. Van de vrouwen die een gewone therapie hadden gevolgd, was dat maar 21%. Na een jaar was die voorsprong weliswaar weggevallen en waren beide therapieën evenwaardig. Maar een jaar niet roken is lang!

Initialement publié par Marion Garteiser, gezondheidsjournaliste le 29/03/2010 - 00h00 et mis à jour par Marion Garteiser, gezondheidsjournaliste le 16/10/2015 - 09h56

Levine, M. Archives of Internal Medicine, maart 2010.

Bekijk dit artikel
Vous devez être connecté à votre compte E-Santé afin de laisser un commentaire
PUB
Lees ook
Stoppen met roken: bent u gemotiveerd om te stoppen? Gepubliceerd op 02/10/2012 - 10h31

Stoppen met roken is niet gemakkelijk. U kunt dus maar beter gemotiveerd zijn voordat u eraan begint! Misschien helpt het u te weten dat aan die motivatie kan gewerkt worden. Hoe zit het eigenlijk met uw motivatie ? Bent u gemotiveerd om te stoppen?...

Stoppen met roken op internet: het werkt! Geüpdatet op 22/07/2009 - 00h00

Voor het eerst heeft een onderzoek aangetoond dat de ondersteuningsprogramma's op internet voor mensen die wensen te stoppen met roken wel degelijk resultaten opleveren. Een reden temeer om deel te nemen aan zo'n programma!

Baarmoederhalskanker: niet passief roken! Geüpdatet op 01/03/2005 - 00h00

Uit verschillende studies is al gebleken dat er een verband is tussen roken en baarmoederhalskanker. Een nieuwe studie bevestigt die relatie en plakt er ook een cijfer op. Actief roken verdrievoudigt namelijk het risico op dit soort kanker. Passief r...

Meer artikels