Stop met roken voordat u uw eerste sigaret opsteekt!

De gevolgen van roken blijven op lange termijn nawerken

Bovendien blijven de gevolgen van roken nog lang nawerken. Volgens een andere studie van dezelfde onderzoekers, verbetert de cardiovasculaire gezondheid van ex-rokers in de loop der jaren. Dat is zeker het geval wanneer ze op jonge leeftijd gestopt zijn met roken, maar het staat niet vast dat de gevolgen van hun rookgedrag voor 100% zullen verdwijnen. Men mag stellen dat bij ex-rokers de risico's op bepaalde ziekten die van niet-rokers benaderen, maar ze verdwijnen dus niet helemaal. Denk er dus meer dan ooit aan om te stoppen met roken! Daarvoor bestaan tegenwoordig talrijke methoden die u kunnen helpen. Raadpleeg uw huisarts en vraag raad.

Artikel gepubliceerd door Marion Garteiser, gezondheidsjournaliste op 16/11/2009

Bronnen: Heart and Stroke Foundation of Canada