Sport kan nuttig zijn bij de behandeling van scolioses

Gewone scolioses komen zeer vaak voor tijdens de groei, vooral tijdens de puberteit. Men weet het nog niet met zekerheid, maar sport zou de wervelkolom kunnen helpen om opnieuw een rechtere vorm aan te nemen.

• Scoliose, een veelvoorkomende rugaandoening
• In drie dimensies vervormde rug

Scoliose, een veelvoorkomende rugaandoening

Scolioses, zijwaartse vervormingen van de wervelkolom naar links of naar rechts, treffen zowat 7% van de jongeren, die dus een beetje scheef groeien, net zoals sommige potplanten op de vensterbanken. In de meeste gevallen, moet men zich hierover geen zorgen maken. De wervels zullen na verloop van tijd wel opnieuw op de juiste plaats terechtkomen. Er wordt wel aangeraden om een beetje aan sport te doen om de spieren van de wervelkolom te versterken. Welke sport men uitkiest, speelt eigenlijk geen rol. Vroeger werden asymmetrische sporten zoals tennis of hockey afgeraden. Tegenwoordig wordt geen aandacht meer besteed aan die oude vooroordelen. Een scoliose is praktisch nooit het gevolg van een specifieke beweging of houding, zoals men vroeger wel dacht.

In drie dimensies vervormde rug

Gewone scolioses zijn dus vrij gemakkelijk te verhelpen. Een vervelende situatie ontstaat wel wanneer de wervelkolom vervormt in de drie dimensies. De wervels staan verticaal niet meer op elkaar. Ze schuiven opzij en komen bovendien terecht in een roterende beweging. Na een tijdje kan dit leiden tot ernstige gezondheidsproblemen: discusslijtage, ademhalingsmoeilijkheden en de vorming van een 'bult' - in medische termen spreekt men van een vergroeiing van de ruggengraat - die uiteindelijk leidt tot een Quasimodo-figuur. Vroeger had elk dorp zijn bultenaar, die dikwijls voorgesteld werd als een achterlijk of boosaardig mens. Tegenwoordig zijn dergelijke indrukwekkende misvormingen zeer zeldzaam geworden, onder meer dankzij de vooruitgang op gebied van screening. Een eenvoudige bloedproef volstaat al om uiterst waardevolle aanwijzingen te geven over toekomstige vervormingen (calmodulinegehalte) en over de groei (alkalische fosfatase). Daarna kan men op basis van steeds nauwkeurigere informatie beslissen of een therapie nodig is. Voor de meest zorgwekkende gevallen, kan men een beroep doen op verschillende behandelingen zoals een operatie (gebeurt zelden) of het dragen van een korset (komt vaker voor). Dit gezegd zijnde, kan men zich blijven afvragen wat de reden is van de spectaculaire daling van het aantal scolioses. Is het een kwestie van voeding? Of van levenswijze? Alle mogelijkheden worden onderzocht. Zelfs de systematische correctie van gezichtsstoornissen door het dragen van een bril of van contactlenzen werd als mogelijke verklaring aangehaald. Het lijkt er inderdaad op dat een vervorming van de wervelkolom veroorzaakt kan worden door een gebrekkig contact tussen de visuele informatie en de gegevens komende van het evenwichtsorgaan, dat in het binnenoor ligt. Dit zou onder meer kunnen verklaren waarom bij slechtzienden veel meer scolioses voorkomen dan gemiddeld, terwijl bij blinden scoliose nooit voorkomt. De groei heeft voor ons blijkbaar nog heel wat geheimen in petto…

Bijgewerkt door Marion Garteiser, gezondheidsjournaliste op 17/10/2011
Créé initialement par Gilles Goetghebuer, gezondheidsjournalist le 24/08/2009