Sport is gezond!

Op 12 maart opent Life2 zijn deuren in Brussel, de Gezond & Beter Leven Beurs. Een goede gelegenheid om een massa ideeën en informatie te sprokkelen over sport, het algemene thema van dit jaar.

• Een stortvloed aan informatie
• Het nuttige aan het aangename paren

In dit olympisch jaar, dat uitgeroepen werd tot "Europees Jaar van Opleiding door Sport", spreekt het vanzelf dat de Life2-beurs "Gezond & Beter Leven" de nadruk legt op lichaamsbeweging. Met één grote ambitie: de Belgen aansporen om meer te bewegen! De stands zijn verdeeld over zes ruimten (Medical, Beauty, Thalasso, Sport/Adventure, Nutrition, Home/Health) en bieden producten, diensten en informatie rond het gekozen thema. Nieuwigheid bij deze vierde editie: twee pasjes om uw vorm te meten. Het eerste, de Sport Pass, omvat diverse fitheidstests (uithouding, weerstand, kracht, soepelheid,…). Het wil de bezoekers een beter beeld geven van hun sportcapaciteiten en advies geven in geval van beperkingen of andere indicaties. Niet alle sporten zijn immers voor iedereen geschikt. Met het tweede, de Health Pass, kunt u uw gezondheidskapitaal evalueren via een check-up. Uiteraard is het de bedoeling dat u naar uw huisarts stapt, zodat hij de testresultaten correct kan interpreteren (gezicht, huid, Body Mass Index, koolmonoxide, osteoporose, bloedsuikerspiegel, vaccins, bloeddruk, cholesterol,…)

Een stortvloed aan informatie

Tijdens de drie dagen durende beurs hebben er conferenties plaats waarop u alles te weten komt over de meest uiteenlopende onderwerpen. Basisprincipe: in de voormiddag houden wetenschappers een conferentie over een specifiek thema. 's Namiddags krijgt het grote publiek een stem in het kapittel. Vrijdag staat in het teken van wonen. Is het centrum van uw woning sterker vervuild dan het stadscentrum? Hoe komt dat en wat kan daaraan gedaan worden? U wilt meer informatie over de rol van groenten en fruit in een evenwichtige voeding? U wilt alles vernemen over antioxidanten en voedingssupplementen? Dan moet u er beslist bij zijn op zaterdag 13 maart. Die dag komen ook kwaliteitslabels en biovoeding aan bod. Wilt u ten slotte weten waarom Richard Virenque beweert dat hij buiten zijn medeweten doping kreeg toegediend, hou dan zondag 14 maart vrij. Specialisten buigen zich over het thema voedingssupplementen en de algemene dopingproblematiek.

Artikel gepubliceerd door C. De Kock, gezondheidsjournaliste op 09/03/2004