Spierscheuren en spierverrekkingen: blessures die inactiviteit tot gevolg hebben!

Bij een spierscheur, zijn de spiervezels gescheurd en is er sprake van een lokale bloeding. Op het ogenblik van de spierscheur, is de pijn zeer hevig. De ernst van de spierscheur, hangt af hoelang het slachtoffer moet rusten en wanneer hij zijn activiteiten mag hervatten.

• Definitie van de spierscheur
• Omstandigheden waarin een spierscheur zich voordoet
• Hoe is een spierscheur te herkennen?
• Eerste behandeling van een spierscheur
• Rust en hervatting van de activiteit na een spierscheur

Definitie van de spierscheur

Bij een spierscheur, kan de spier gedeeltelijk of volledig gescheurd zijn. Het gaat om een vaak voorkomend ongeval (spierscheuren en -verrekkingen vertegenwoordigen ongeveer de helft van de spierblessures). Er bestaat een gradatie in de ernst van het probleem, wat betekent dat de gevolgen voor de hervatting van de sportactiviteit niet voor iedereen gelijk zijn. Van niet zo erg naar zeer ernstig onderscheiden we de verrekking, de spierscheur en de volledig afgescheurde spier.

Omstandigheden waarin een spierscheur zich voordoet

Het ongeval doet zich meestal plots voor en kan niet onopgemerkt blijven. De pijn op het ogenblik van de spierscheur is zeer hevig, precies een dolksteek, en kan bij het slachtoffer zelfs leiden tot grote misselijkheid. De handeling kan niet meer voortgezet worden en er kan zogoed als geen beroep meer gedaan worden op de spier. Er zijn maar weinig tekenen die kunnen laten vermoeden dat men risico loopt op een spierscheur (het gevoel dat de spier 'trekt') en als het toch gebeurt, is dat pas enkele minuten of zelfs seconden vóór het ongeval. Na de intense pijn, volgt een periode met minder pijn, maar wel afgewisseld met een aantal pijnscheuten.

Artikel gepubliceerd door Dr. Renaud Guichard, bewerkt door Isabelle Eustache op 07/12/2009