Spaar uw voeten
In de voetzool zitten veel kleine botjes die aan elkaar vastzitten met honderden spieren en ligamenten. Onder de hiel heeft de voet grote, sterk dooraderde vetkussentjes zitten die de schokken op de harde ondergrond moeten opvangen. De natuur zit goed ineen, en alles werkte perfect tot de mode van de sportschoenen opkwam! Deze schoenen zijn eigenlijk gemaakt en bedoeld om te joggen, maar die oorspronkelijke functie is gedeeltelijk verloren gegaan: een hele generatie jongeren is ze gaan gebruiken als schoenen voor dagelijks gebruik. Die jongeren zijn nu volwassen en vele klagen van pijn ter hoogte van de hiel.
Aponeurose: kwetsbaar!
Pijnklachten aan de voet zijn vaak het gevolg van een aantasting van de plantaire aponeurose, de peesplaat die de middelvoetsbeentjes vooraan aan de voet verbinden met het hielbeen achteraan. Als we stappen, rekt de aponeurose uit om de voetbotjes op hun plaats te houden. De peesplaat speelt dus een cruciale rol in het verlenen van steun. Jammer genoeg is ze vrij gevoelig voor ontstekingen. De ontsteking begint over het algemeen met hevige pijn aan de binnenkant van de hiel. In ernstige gevallen kan het zelfs gebeuren dat de plaat meteen scheurt, zonder dat er eerst pijn optreedt. Nogal wat topsporters hebben last van dit soort blessures, zoals Olivier Magne van het Franse nationale rugbyteam. Rust is dan absoluut verplicht. Anders bestaat er risico op verzakking van het voetgewelf.
Pub
Uw interactief gedeelte over Uw gezondheid
Neem deel aan de meest actieve discussies
-
Door zonnetje 20/05/2012 - 13h10
387 raadplegingen -
Hallo, ik zit al meer dan 12 jaar met Psoriasische artritis en lage rugpijn dicus6 en 7, denk ik ...
Door garfieldflanel 25/05/2012 - 14h10
3476 raadplegingen -
Beste, Een vriendin van mij heeft een jaar geleden het Cryo Sauna Center geopend; het schrikt ...
Door joogle 02/05/2012 - 02h04
188 raadplegingen -
beste Detteke, ik heb al heel lang constipatie + aambeienmaar moet nogal wat medicatie...
Door chronischpyn 28/04/2012 - 11h40
172 raadplegingen -
Door paz 27/04/2012 - 14h22
1081 raadplegingen
-
Door Ludovica 03/05/2012 - 14h29
387 raadplegingen -
Door katrien 19/01/2011 - 13h27
3476 raadplegingen -
Door jump 02/05/2012 - 09h49
226 raadplegingen -
Hey iedereen! Productiehuis Hotel Hungaria (bekend van Dagelijkse Kost en Groenland) is op ...
Door InDePraktijk 14/02/2012 - 18h36
572 raadplegingen -
Ik heb 30 kg te verliezen. Heeft iemand resultaat behaald met hypnose? Kent er iemand een...
Door Mamythebest 11/04/2012 - 21h04
223 raadplegingen
-
Door dokkan 25/05/2012 - 12h25
5 raadplegingen -
Voor het nieuw medisch tv-programma 'Het Spreekuur' zijn we op zoek naar mensen die met intieme ...
Door dokkan 25/05/2012 - 12h09
2 raadplegingen -
Graag zou ik willen weten of het hormonaal spiraaltje dat 125 € kost, ook bestaat als generisch...
Door Hijo-de-la-luna 15/05/2012 - 20h48
52 raadplegingen -
Door Ludovica 03/05/2012 - 14h29
387 raadplegingen -
Door jump 02/05/2012 - 09h49
226 raadplegingen







