Slapeloze kinderen: geen wondermiddel

Vorige week hebben we gezien dat echte slapeloosheid en pseudo-slapeloosheid een frequent probleem zijn. De ouders moeten geduldig en begripvol zijn, maar ook kordaat.

• Misverstanden
• De oorzaak behandelen

Eén van de frequentste oorzaken van slapeloosheid bij kinderen is een misverstand tussen het kind en zijn ouders.

Misverstanden

Ouders willen de behoefte van het kind bevredigen: het kind laten drinken of laten inslapen in hun armen of een wieg. Het kind slaapt in, voelt zich gerust en wordt naar zijn bedje gedragen. Normaal wordt het ongeveer twee uur later weer wakker en het bevindt zich dan in een heel andere situatie, wat stress kan veroorzaken. De ouders nemen het kind in de armen en er ontstaat een vicieuze cirkel. Dat fenomeen zal zich gemakkelijker manifesteren als één van beide ouders afwezig is of als het gezin een stresserend moment doormaakt. Vaak zijn het ouders die geen grenzen willen stellen aan het kind.Gelukkig kan dat vrij gemakkelijk worden gecorrigeerd met adviezen die Kind en Gezin of het ONE (Office de la Naissance et de l'Enfance) u kan geven. Met een eenvoudig ritueel, veel tederheid en een beetje kordaatheid zal het kind in minder dan één week opnieuw normaal leren slapen. In sommige gevallen kan uw huisarts of kinderarts psychologische hulp voorstellen.

Artikel gepubliceerd door Pierre Dewaele op 03/09/2002

Bronnen: Kind en Gezin