E-gezondheid

Diëtetiek

Dieet

Ideale gewicht

Slank blijven na je 40ste: kan het?

Slank blijven na je 40ste: kan het?

Slank blijven na je 40ste: kan het?

Nog enkele trucs

  • Stop met tussendoortjes.
  • Eet van alles een beetje.
  • Laat uw eettaboes varen.
  • Luister naar uw lichaam.
  • Eet minder vet en minder suiker.
  • Beperk uw calorie-inname dankzij een intelligent voedingspatroon, om een paar kilo's te verliezen. Zo bevat een croque-monsieur drie keer meer calcium dan een kaaskroket.

Bijgewerkt door op 01/08/2011
Créé initialement par le 16/12/2003

Bronnen: Jacques Fricker, Maigrir Sur Mesure ("Vermageren op maat"), Odile Jacob

Vindt u het artikel interessant?
 
spreek mee op E-gezondheid
Avatar de Jessy
Slank blijven na je 40ste: kan het?
Door Jessy 04/02/11 - 23.35
Een croque-monsieur drie maal meer calcium dan een kaaskroket?
Preview

*Verplicht in te vullen om een reactie te versturen

Gegevensbescherming
Avatar de flowerlady
wat vinden jullie van een dieet waarbij o.a B .Dewever 45 ...
Door flowerlady 24/04/12 - 19.04
Ik vernam dat dit ook een eiwitdieet is met zakjes of shakes ,ik dacht Pronocal ,of zoiets ? Waarom in godsnaam al die zakjes en poeders en shakes ?  dat kan toch ook met gewone eiwitrijke voeding ...
Bekijk de 3 onderwerpen van het forum Dieet

Pub

De internetgebruikers die dit artikel hebben gelezen raadpleegden ook

Uw interactief gedeelte over Dieet

Ga naar het forum Dieet

Neem deel aan de meest actieve discussies

Ideale gewicht

E-gezondheid

Diëtetiek

Dieet

Ideale gewicht

Slank blijven na je 40ste: kan het?

Siteplan
Praktische gidsen
De grote gezondheidsthema's
Index ArchiefAlfabetische indexIndex van de receptenIndex van meest gezochte artikels
De diensten
De partners