Slaapmiddelen: voor- en nadelen

Voor geneesmiddelen tegen slapeloosheid is automedicatie uit den boze. Ze zijn niet vrij van bijwerkingen en sommige zijn zelfs gevaarlijk. Raadpleeg uw huisarts om de molecule te vinden die het best geschikt is voor uw probleem. Een behandeling van slapeloosheid moet ook altijd van korte duur zijn.

• De benzodiazepines
• De nieuwe slaapmiddelen
• De anxiolytica uit de klasse van niet-benzodiazepines
• De antihistamines
• De antidepressiva
• De neuroleptica
• Praktisch
• De zachte methode

De benzodiazepines

De benzodiazepines zijn anxiolytisch en hypnosedatief en hebben ook een relaxerend en anticonvulsief effect. Ze maken gebruik van een neurotransmitter met kalmerende werking om de angstgevoelens te verminderen.
De voordelen: de inslaaptijd verkort, men wordt minder vaak wakker en de totale duur van de slaap wordt langer.
De bijwerkingen: de structuur van de slaap verandert (meer trage slaap en minder paradoxale slaap). Het geheugen kan veranderen. Ze geven gewenning. Bruusk stoppen met deze middelen veroorzaakt een ontwenningssyndroom.

De nieuwe slaapmiddelen

De voordelen: ze werken snel, ze veranderen de structuur van de slaap niet, hebben geen effect op het geheugen, geven minder risico op gewenning en minder terugval tot slapeloosheid bij het stoppen.

Artikel gepubliceerd door Isabelle Eustache, gezondheidsjournaliste op 29/05/2007

Bronnen: "Le sommeil retrouvé", Dr. Mireille Peyronnet, uitgeverij Alpen.