-
- Raadplegingen (4698)
- Commentaren (0)
Sauna: mythe en werkelijkheid
Tot slot nog dit: doet u een sport met verschillende gewichtscategorieën, gebruik de sauna nooit om snel enkele kilo's te verliezen vóór u op de weegschaal gaat staan. Als onze vochtbalans verstoord is, zijn we immers minder bestand tegen inspanningen. Een vochtverlies van meer dan 10 % van ons lichaamsgewicht kan zelfs dodelijk zijn. Zo bezweek de Deense amateurbokser Peter Soeholm in 1979 aan een hartstilstand in een sauna. Hij wou er nog gauw 700 gram kwijtraken vóór een gevecht bij de halfzwaargewichten.
Schrijf u gratis in op de newsletter van e-gezondheid !
Pub
Uw interactief gedeelte over In vorm
Neem deel aan de meest recente discussies
-
! Falun Dafa is een oefenmethode die een betere gezondheid en innerlijke rust gebracht heeft aan ...
Door Karin63 23/09/2011 - 14h42
207 raadplegingen
-
! Falun Dafa is een oefenmethode die een betere gezondheid en innerlijke rust gebracht heeft aan ...
Door Karin63 23/09/2011 - 11h21
207 raadplegingen
-
! Falun Dafa is een oefenmethode die een betere gezondheid en innerlijke rust gebracht heeft aan ...
Door Karin63 23/09/2011 - 11h21
207 raadplegingen
