Vandaag zijn alle mogelijke en alle denkbare verzorgingsproducten voor elk type haar te koop. Toch zijn er nog mensen die gek zijn op de grootmoedersmiddeltjes.

Ze zweren bij zelf gemaakte middeltjes die ze brouwen met basisproducten die in de handel te koop zijn. We verklappen u hun geheimen.

Niets is zo vervelend als een slechte adem. Het verpest het leven van degene die er last van heeft - en het weet -, maar ook van wie ermee samenleeft.

Wat is de oorzaak van een slechte adem en hoe raken we ervan af?

Migraine wijst op een bijzondere vorm van hoofdpijn die plots opkomt. Vandaar dat men het heeft over migraineaanvallen. Welke oplossingen kunnen we toepassen om ons te verlossen van die zeer vervelende aanvallen? Een overzicht van de oplossingen aangereikt door zowel de conventionele als de alternatieve geneeskunde…

Fluor is goed voor de gezondheid van de tanden omdat het cariës helpt voorkomen. 

Maar een teveel aan fluor is gevaarlijk en kan fluorose veroorzaken.

Een tuin en een gazon onderhouden zonder gevaarlijke chemische producten te gebruiken, het kán!

Er bestaan biologische producten en technieken die milieuvriendelijk  zijn en die   u en uw kinderen niet blootstellen aan giftige stoffen.

Hoe bestrijdt u onkruid, mos en klaver en blijft u toch ‘groen’? 

Tips voor een tuin en een mooi gazon zonder pesticiden

Wat is het best tegen spierpijn: warmte of ijs?

Het antwoord is niet zo eenvoudig. Een woordje uitleg...

Bent u bang voor gesloten ruimtes of om in een kleine ruimte terecht te komen en niet meer weg te kunnen?

Met deze elementen kunt u achterhalen of het gewoon angst is of claustrofobie.

Spijsverteringsproblemen, colitis, rectocolitis… darmproblemen komen veel voor, maar de meeste mensen weten er weinig over.

Wat is het verschil tussen al deze spijsverteringsproblemen?

Een brandwonde doet pijn.

U moet ook snel reageren om te voorkomen dat het erger wordt.

Hoe moet u reageren bij brandwonden?

In België verklaart 21,4% van de werknemers op zijn huidige werk het mikpunt te zijn van sporadische, geregelde of zware pesterijen (1).

Eén op de vijf werknemers zou met andere woorden op het werk gepest worden!   

Obsessieve-compulsieve stoornissen of OCS leiden tot gedragingen die sterk doen denken aan wat we in de volksmond maniakale mensen noemen. De gelijkenissen zijn er ook wel, maar het gaat om twee totaal verschillende ziektebeelden. Tekst en uitleg bij obsessieve-compulsieve stoornissen en manieën.

Hemorroïden of aambeien zijn erg onaangenaam en komen helaas ook veel voor. De oorzaken zijn erg uiteenlopend. Maar als we ze kennen, kunnen we het probleem van aambeien ook makkelijker voorkomen.

Een  goede nachtrust  is cruciaal voor onze gezondheid en hoe we ons voelen. Zorg dus voor een optimale nachtrust door alle  bevorderende factoren bijeen te brengen. Stress en onze dagelijkse bezigheden bepalen in grote mate de kwaliteit van onze slaap, maar ook de omgeving en het bed spelen een belangrijke rol.

Kijken we dus even onder onze matras om te zien hoe we onze nachtrust kunnen verbeteren!

Om gezond te blijven hebben honden vooral een volwaardige en evenwichtige voeding nodig die elke dag constant is. Zet uw eventuele culinaire interesses dus opzij!

Heel wat vrouwen kampen met ijzertekort, ook al hebben ze een evenwichtige voeding. Ze krijgen dan ook vaak de raad om een voedingssupplement te nemen op basis van ijzer. Deze producten kunnen echter bijwerkingen hebben, en een optimaal gebruik vereist de nodige voorzorgen.

Chlamydiose is de meest voorkomende SOA (seksueel overdraagbare aandoening). Vooral jongeren en jonge volwassenen tussen 15 en 24 jaar raken erdoor besmet. Het  probleem met deze seksueel overdraagbare aandoening is dat er vaak lange tijd geen symptomen optreden. Een chlamydiose die niet wordt behandeld, kan nochtans ernstige complicaties veroorzaken zoals onvruchtbaarheid, een buitenbaarmoederlijke zwangerschap en endometriose (woekering van het baarmoederslijmvlies).

Melkproducten zijn een heel belangrijke bron van calcium. Deze stof speelt in elke levensfase een cruciale rol in tal van lichaamsfuncties, zoals de aanmaak en instandhouding van het bot. Mensen die geen melk drinken en geen zuivelproducten eten, lopen dus kans op een calciumtekort.

Hoe kunt u uw calciumbehoefte optimaal dekken als u geen melk of zuivelproducten eet?

Veel mensen zoeken hun heil in alternatieve of aanvullende geneeswijzen zoals homeopathie, sofrologie, reflexologie, osteopathie en acupunctuur. Maar wat weet u over al deze alternatieve therapieën?

De menopauze kondigt zich aan rond 45 jaar en zorgt voor nogal wat veranderingen in het seksleven. Maar waarom die periode niet beginnen door actief in te grijpen in plaats van alles te ondergaan? Drie tips om een goed seksleven te behouden in de menopauze.

Vrouwen die de 45 voorbij zijn en stilaan op de menopauze afgaan, blijven nog een tijd vruchtbaar. Een betrouwbare anticonceptie is dus ook van groot belang. Wat zijn de beste oplossingen?