Antioxidanten zijn onmisbaar voor de goede werking van ons lichaam. Antioxidanten beschermen ons ook en ze helpen bepaalde ziektes te bestrijden. Wat u moet weten over antioxidanten en hun goede eigenschappen.

Wat is de belangrijkste risicofactor voor diabetes type 2?

Wat is de ideale duur van de siësta?

Werken is gezond, tot op zekere hoogte toch. Vandaag neemt de druk in het beroepsleven toe en kan werken ons ziek maken. Zware druk, stress, depressie, pesterijen en zelfs beroepsziektes… Het leven op het werk is geen rustig, rimpelloos bestaan meer.

Wat is de klassieke behandeling van cystitis?

Er bestaan veel risicofactoren voor hart- en vaakziekten. Allemaal vergroten ze de kans dat iemand vroeg of laat een hartaanval krijgt. Aan sommige van die factoren valt niets te doen, maar andere kunnen we wel degelijk beïnvloeden en zo het risico op een hartaanval verkleinen! Als u de volgende vragen beantwoordt, weet u hoeveel risicofactoren u hebt en hoe groot de kans is dat u een hartaanval krijgt.

Bij een verstuiking draagt men best een verband.

Schimmels zijn te wijten aan:

Vermoeidheid kan een lichamelijke, emotionele of intellectuele oorzaak hebben. In het laatste geval is er sprake van cognitieve overbelasting. Bent u moe? Misschien gaat het wel om geestelijke vermoeidheid! Antwoord op elke vraag en denk er telkens bij “…de voorbije vier weken”.

Wie wordt in de stad het meest blootgesteld aan vervuiling?

Hoe kunnen we de goede cholesterol van de slechte onderscheiden? Welke producten moeten bovenaan op ons menu staan? Welke moeten we net beperken? En hoe omzeilen we de valkuilen die we dagelijks tegenkomen?

Welke deodorant kiezen ? Deze op basis van :

Veel mensen zoeken hun heil in alternatieve of aanvullende geneeswijzen zoals homeopathie, sofrologie, reflexologie, osteopathie en acupunctuur. Maar wat weet u over al deze alternatieve therapieën?

Een thermale kuur kan worden voorgeschreven door een tandarts.

Essentiële oliën zijn niet raadzaam tijdens de zwangerschap.

Iedereen weet het wel: wie een te hoge cholesterol heeft, begint het best met een cholesterolverlagend dieet. De bedoeling ervan is om producten te vermijden die het cholesterolgehalte verhogen en zo veel mogelijk te kiezen voor producten die cholesterolverlagend werken. Makkelijker gezegd dan gedaan? Hier zijn nog eens de basisregels van een cholesterolverlagend dieet.

Is zon goed of slecht bij acne ?

Er bestaan gesofistikeerde berekeningsmethodes om in te schatten hoelang we zullen leven. Maar we beschikken vandaag over heel wat andere gegevens waaruit blijkt dat onze leefgewoonten op lange termijn onze levensverwachting mee bepalen. Doe de test om te zien of uw leefgewoonten goed zijn en welke u misschien kunt verbeteren.

Kleine kinderen hebben regelmatig last van oorontstekingen. Test uw kennis over deze infectie. Wat zijn de symptomen, behandelingen, risicofactoren…

Insuline doet het suikergehalte in het bloed stijgen (glycemie)