Prikkelbare darm: vezels zijn belangrijk!

Te mijden

Zemelen bevatten enorm veel vezels, maar die vezels zijn onoplosbaar. Zemelen kunnen de pijn dus nog verergeren.Laxeermiddelen kunnen van nut zijn, maar moeten met mate worden voorgeschreven. Ze hebben geen enkel effect op het mechanisme van de constipatie en sommige laxeermiddelen verhogen bovendien de waterexcretie, wat de constipatie nog in de hand werkt. Dat veroorzaakt een vicieuze cirkel. Vraag dus raad aan uw arts of apotheker.Een bijzondere opmerking wat kinderen betreft: kinderen met een prikkelbare-darmsyndroom vertonen vaak een chronische diarree die geen weerslag heeft op de normale evolutie. De diarree wordt veroorzaakt door een te eiwitrijke voeding.

Artikel gepubliceerd door Pierre Dewaele op 20/08/2002

Bronnen: Abécédaire de pédiatrie: Dr. E Sokal (Université Catholique de Louvain): http://www.pediatrie.be