Plassen kan je leren!

Een sterke urinegeur, urineverlies, jeuk, constipatie, buikpijn, infecties aan de urinewegen, het zijn allemaal ongemakken die wijzen op slechte gewoonten. En ja, plassen kan je leren!

• Een leerproces
• Waarom is het belangrijk dat men goede plasgewoonten heeft?
• Vier regels om goed te plassen

Een leerproces

Je moet 5 à 6 keer per dag plassen en je moet leren om je blaas leeg te maken. Kleine meisjes moeten ook op die noodzaak gewezen worden en ze moeten ook leren hoe ze moeten plassen. Het is een leerproces waarbij zowel de kinderen en de ouders als de leerkrachten betrokken zijn.

Waarom is het belangrijk dat men goede plasgewoonten heeft?

Om heel wat grote en kleine problemen te vermijden: buikpijn, jeuk, herhaaldelijke infecties van de urinewegen, tot en met nierinfecties. De gevolgen daarvan op volwassen leeftijd, kunnen aanzienlijk zijn. Een gebrek aan goede en gezonde plasgewoonten kan het risico op blaasontstekingen en constipatie verhogen.

Kinderen moeten al op jonge leeftijd goede plasgewoonten hebben, zowel thuis als op school. De kindertijd kan namelijk bepalend zijn voor het al dan niet goed functioneren van de blaas op latere leeftijd.

Artikel gepubliceerd door Isabelle Eustache, bewerkt door Judith Lachterman, gezondheidsjournaliste op 12/09/2006

Bronnen: Perscommuniqué Tena, 7 juni 2006.