• rating
    • rating
    • rating
    • rating
    • rating
    0 mening
  • Getuigenissen (0)

Optimistisch zijn is goed voor het hart!

Artikel gepubliceerd door op 25/04/2012

Bronnen: Boehm JK et al., Psychol Bull. 2012 Apr 16.


Optimistisch zijn is goed voor het hart!

Lopen mensen die gelukkig en optimistisch zijn minder kans op hart- en vaatziektes? Het antwoord is onomwonden ja!

Optimisme halveert het cardiovasculaire risico

Wetenschappers van de universiteit van Harvard hebben de gegevens van meer dan 200 studies geanalyseerd.

Hun conclusie is formeel: de grootste optimisten lopen twee keer minder kans op hart- en vaatziektes dan pessimisten, en dat los van de bekende factoren voor het risico op hart- en vaatziekten!

 

Optimisten leven gezonder

De link tussen optimisme en de gezondheid van hart- en bloedvaten is te verklaren doordat optimisten eerder gezonder gaan leven.

En een gezonde leefstijl voorkomt onder meer hypertensie, diabetes, overgewicht en een te hoge cholesterol met als eindproduct een gezonder hart en gezondere bloedvaten!

Artikel gepubliceerd door op 25/04/2012

Bronnen: Boehm JK et al., Psychol Bull. 2012 Apr 16.

Vindt u het artikel interessant?