Onevenwichtige voeding bij kinderen: hoe kunnen we de trend omkeren?
Maar ook...
Leer kinderen de 3 voedingscategorieën (eiwitten, vetten en koolhydraten) te herkennen.
Maak 3 maaltijden klaar voor aan tafel - zorg dat er minstens één volwassene aanwezig is en dat de maaltijd rustig verloopt - plus nog een vieruurtje.
Vermijd het snoepen tussen deze 3 maaltijden en het vieruurtje in. Schuif indien nodig het avondeten wat naar voren.
Drink alleen water, en bied zeker nooit iets anders aan bij maaltijden aan tafel.
Wilt u er meer over weten?
Bezoek de internetsite van het Belgische Voedings- en Gezondheidsplan: www.mijnvoedingsplan.be.
Pub
Uw interactief gedeelte over gezondheid-van-het-kind
Neem deel aan de meest actieve discussies
-
Geachte De link voor invullen enquête werkt niet. Mvg
Door Ines 21/05/2012 - 15h48
409 raadplegingen -
Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) is een van de meest voorkomende ...
Door INBU 28/04/2011 - 10h41
547 raadplegingen -
Onze zoon van bijna 10 is nog niet zindelijk 'snachts. Na diverse pogingen met de plaswekker ...
Door Nanne 14/05/2012 - 08h18
107 raadplegingen
-
Onze zoon van bijna 10 is nog niet zindelijk 'snachts. Na diverse pogingen met de plaswekker ...
Door Nanne 14/05/2012 - 08h18
107 raadplegingen -
Momenteel ben ik laatstejaarsstudent aan de Universiteit van Gent. In het kader van mijn thesis ...
Door melanie1988 02/02/2012 - 11h09
409 raadplegingen -
Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) is een van de meest voorkomende ...
Door INBU 28/04/2011 - 10h41
547 raadplegingen
-
Onze zoon van bijna 10 is nog niet zindelijk 'snachts. Na diverse pogingen met de plaswekker ...
Door Nanne 14/05/2012 - 08h18
107 raadplegingen -
Momenteel ben ik laatstejaarsstudent aan de Universiteit van Gent. In het kader van mijn thesis ...
Door melanie1988 02/02/2012 - 11h09
409 raadplegingen -
Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) is een van de meest voorkomende ...
Door INBU 28/04/2011 - 10h41
547 raadplegingen











