Natuurlijke supplementen voor het seksleven: te vertrouwen of niet?

Geüpdatet door Marion Garteiser, gezondheidsjournaliste op 11/04/2011 - 17h42
-A +A

Er is echt geen gebrek aan voedingssupplementen van 'natuurlijke' oorsprong die bestemd zijn om uw libido te verhogen of om uw seksuele prestaties te verbeteren. Ze zijn echter niet allemaal te vertrouwen... Hoe kunnen we in het grote aanbod de betrouwbare producten herkennen?

PUB

Een markt met ontelbare producten voor de verbetering van het seksleven...

Tegenwoordig wordt een goed seksleven beschouwd als een essentieel onderdeel van een gelukkig leven, ongeacht of het om een koppel gaat of een alleenstaande persoon. Seks blijft echter onvoorspelbaar en is deels afhankelijk van factoren die we niet helemaal in handen hebben. Het mag ons dus niet verbazen dat de markt overspoeld wordt met producten die verondersteld worden het libido te verhogen, onze 'prestaties' te verbeteren, kortom ons een seksleven te bezorgen dat beantwoordt aan onze wensen. Maar hoe kunnen we nu, tussen al de aangeboden pillen en capsules, de doeltreffende oplossingen onderscheiden van loze beloften en onbetrouwbare producten die onze gezondheid en ons leven in gevaar kunnen brengen?

Voedingssupplementen voor het libido: enkele erkende producten

Er bestaan geen echt diepgaande of betrouwbare studies over de voedingssupplementen die bestemd zijn om ons seksleven te verbeteren. Die studies zijn in elk geval veel minder talrijk dan de onderzoeken over 'echte' geneesmiddelen, zoals Viagra. Toch worden sommige producten erkend door de meeste specialisten:
- ginseng is bestemd om energie te geven, maar lijkt eveneens een rol te spelen in de productie van een belangrijke neurotransmitter,
- yohimbe, de gedroogde bast van een Afrikaanse boom, is blijkbaar redelijk doeltreffend tegen erectiele dysfunctie,
- arginine: dit aminozuur lijkt de bloedsomloop, ook naar de penis, te stimuleren. Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat supplementen op basis van arginine doeltreffend waren tegen seksuele problemen. Arginine wordt eveneens aanbevolen in geval van seksuele moeilijkheden bij de vrouw.

Initialement publié par Marion Garteiser, gezondheidsjournaliste le 07/07/2009 - 00h00 et mis à jour par Marion Garteiser, gezondheidsjournaliste le 11/04/2011 - 17h42
Bekijk dit artikel
Vous devez être connecté à votre compte E-Santé afin de laisser un commentaire
PUB
Lees ook
Vrijen: de vraag van het ‘hoe vaak’ Gepubliceerd op 03/05/2017 - 12h11

Wat is een harmonieus seksleven en bestaat er zoiets als een "ideaal of normaal" ritme? Soms, vaak, continu, nooit, enz. De vraag hoe vaak we het doen wekt altijd nieuwsgierigheid. Maar bestaat er zoiets als een norm of telt niet eerder het door beid...

Libidopil: en de vrouwen dan? Gepubliceerd op 30/03/2016 - 15h01

Soms laat het libido het afweten of is het niet sterk genoeg om seksuele betrekkingen mogelijk te maken. In zo’n situatie kunnen we een beroep doen op geneesmiddelen. Voor mannen wordt die taak vervuld door viagra. Maar welke oplossingen bestaan er v...

Meer artikels