Een tas thee met honing zo'n 15 à 30 min vóór het slapengaan doet ook wonderen !!!
- Favorieten
-
Delen
Naar een vriend sturenNAAR EEN VRIEND STUREN close
Boodschap ter attentie van de internetbezoeker die zijn formulier invult
Narcolepsie - Afprinten
Narcolepsie
Onweerstaanbare aanvallen van een verkwikkende slaap die dagelijks voorkomen gedurende een relatief lange periode (ten minste drie maanden).
De aandoening is gekenmerkt door de aanwezigheid van een of beide van de volgende symptomen:
(1) kataplexie (dat wil zeggen korte episodes van plotseling bilateraal tonusverlies van de spieren, meestal gepaard aan een intense emotie);
(2) herhaald optreden van onderdelen van de REM-slaap in de overgangsfase tussen slapen en waken zoals blijkt uit ofwel hypnopompe of hypnagoge hallucinaties of slaapparalyse aan het begin of einde van slaapepisodes.
Deze fiche maakt deel uit van de gids Gids Medische encyclopedie, rubriek Hersenen, zenuwen
Pub
Sinds enkele maanden ga ik altijd op het zelfde uur slapen, en probeer ik een regelmaat te vinden! En ik moet toegeven dat het dan veel beter lukt!
Ik neem altijd een kopje thee met Valeriaan voor het slapen, en dan slaap ik makkelijk in, en ik slaap goed door...
Ik sliep ook al maanden slecht, en ik wist maar niet wat doen. Ik hou er niet van direct naar geneesmiddelen zoals slaappillen te grijpen, dus besloot ik om een nieuw hoofdkussen te kopen. Sindsdien ...


