-
- Raadplegingen (493)
- Commentaren (0)
Na 5 maanden heeft 50% van de baby's het dag-en-nachtritme onder de knie
Dag of nacht: geen verschil...
"Slaapt hij/zij 's nachts door?": dat is ongetwijfeld de meest gestelde vraag aan jonge ouders. In de loop van de eerste maanden, moeten de ouders wel veel geduld opbrengen. Het is voor een zuigeling inderdaad niet gemakkelijk om zich van de ene op de andere dag aan ons levensritme aan te passen! Laten we niet vergeten dat de foetus in de buik van de moeder zowat 95% van de tijd slapend doorbrengt. En tijdens de eerste maand na de geboorte, slaapt een zuigeling nog bijna driekwart van de tijd. Gemiddeld komt dat neer op 16 tot 18 uur per dag. De baby slaapt uiteraard geen 16 uur na elkaar. Hij wordt gemiddeld viermaal wakker overdag en nog eens viermaal 's nachts, oftewel om de 3 uur. De langste wakkere periodes zijn rond 9u., 18u. en 3u. 's morgens. Het is dus duidelijk dat de slaap van de baby in het begin geen rekening houdt met de afwisseling van dag en nacht. De wakkere periodes hebben bovendien te maken met de behoefte aan voeding. Slapen en eten zijn inderdaad vrijwel de enige activiteiten van de allerkleinsten.
De slaapstructuur van zuigelingen
De slaap van een zuigeling (van één tot twee maanden) bestaat uit een afwisseling van trage en paradoxale slaap. De trage slaap neemt 35 tot 40% van de tijd in beslag. Tijdens deze fase, is de baby rustig en hij beweegt praktisch niet. De rest van de tijd, zowat 60% dus, zit de baby in zijn paradoxale slaap: in deze fase droomt hij en is hij eerder onrustig. Hij maakt soms onverwachte bewegingen en zijn gezicht verandert vaak van uitdrukking. Deze fase wordt soms onderbroken door korte wakkere periodes. Maar opgelet: de baby slaapt nog altijd..., maak hem dus niet wakker!
![Wat is de ergste complicatie van [intrasite:21850]gastro-enteritis bij de zuigeling[/intrasite]?](http://www.e-gezondheid.be/sites/default/files/imagecache/visuel_90/images_articles/img_107058.jpg)
