Mp3-spelers of concert, wat kunt u uw kind aanraden om zijn oren te beschermen?

Concreet: welk advies voor jongeren?

Beperk het volume en de duur van het beluisteren van muziek met een mp3-speler of een walkman.
Zet het volume niet hoger dan het midden van het maximaal vermogen (een mp3-speler op maximaal volume ligt rond de 100 dB, dat is equivalent met het geluid van een slaghamer). Als men luistert naar een intens volume moet men de luistertijd beperken tot enkele minuten.
Gebruik een koptelefoon eerder dan oordoppen. Een koptelefoon isoleert het omgevingsgeluid beter waardoor het minder snel nodig is om het volume te verhogen. Gebruik de oordopjes die geleverd werden met het toestel omdat die een maximaal geluid garanderen van 100 dB.
Als een persoon die zich op een meter van u bevindt de muziek kan horen, dan staat het volume veel te hoog. Tijdens een concert kan men oordopjes dragen. Maar ga naar een kalmere omgeving vooraleer u ze verwijdert. Op een concert is het ook aangeraden om niet tegen de geluidsboxen te staan. In een discotheek moet men regelmatig een pauze nemen: 30 minuten elke twee uur of 10 minuten elke 45 minuten.

Wat u moet weten

Een scherp geluid is veel gevaarlijker voor het oor dan een dof geluid. Een plotseling en onverwacht geluid is schadelijker dan een aanhoudende toon.
Niet iedereen is even gevoelig voor geluid. Sommige personen zijn gevoeliger voor de blootstelling aan tonen. Meer bepaald wanneer ze antecedenten hebben van aandoeningen zoals otitis. Het oor went niet aan intens geluid, het zijn de hersenen die de geluidsboodschappen aanpassen.
Pas op want alcohol en geneesmiddelen kunnen de auditieve perceptie veranderen (indruk dat het geluidsniveau lager is dan dat het in realiteit is).

Artikel gepubliceerd door Isabelle Eustache, gezondheidsjournaliste op 23/12/2008

Bronnen: Institut national de prévention et d'éducation à la santé (Inpes), 22 oktober 2008.