Mijn 3 oefeningen tegen een dubbele kin
Tegen een dubbele kin: oefening 2
Buig langzaam het hoofd en breng uw kin tot tegen de borst. Voer deze beweging uit terwijl u door de neus uitademt. Hou deze houding 5 seconden vast, of zelfs iets langer. Keer langzaam terug naar de beginsituatie. Voer deze oefening een tiental keren uit.
Tegen een dubbele kin: oefening 3
Hou het hoofd goed recht. Steek uw kin langzaam naar voren en hou deze houding 5 seconden vast. Een tiental keren herhalen.
Pub
Uw interactief gedeelte over Dubbele onderkin
Neem deel aan de meest recente discussies
-
Hoi, Ik ben Jetty en 53 jaar oud ! Mijn tante geeft altijd gezegd dat je smoelen moet ...
Door smooth 19/03/2012 - 20h41
957 raadplegingen
-
Hallo Weet er iemand wat men moet doen om een dubbele onderkin te laten verdwijnen. Geen ...
Door west 14/03/2012 - 14h29
957 raadplegingen
-
Hallo Weet er iemand wat men moet doen om een dubbele onderkin te laten verdwijnen. Geen ...
Door west 14/03/2012 - 14h29
957 raadplegingen







