• rating
    • rating
    • rating
    • rating
    • rating
    0 mening
  • Raadplegingen (898)
  • Commentaren (0)

Migraine en sport: een bedrieglijke relatie

Migraine en sport: een bedrieglijke relatie

Zachtjesaan beginnen

Opgelet: een brutale inspanning kan een zware migraineaanval uitlokken. Die zou veroorzaakt worden door een bruuske stikstofoxideverhoging die de bloedvaten kan doen uitzetten (een mechanisme dat een rol zou spelen bij migraine). Geleidelijk opwarmen is dan ook een absolute must, vooral bij migrainelijders.

Conclusie: doe aan sport!

Geef de voorkeur aan niet te hevige activiteiten en bouw geleidelijk op. Consumeer vóór de inspanning geen producten die een migraineaanval kunnen uitlokken (chocolade, alcohol, …). Drink regelmatig water.

Artikel gepubliceerd door op 19/08/2003

Bronnen: Cephalalgia, 22 (9) : 720-724, 2002 ; headache, 31 (9) : 616-618.

Vindt u het artikel interessant?
 
spreek mee op E-gezondheid
Preview

*Verplicht in te vullen om een reactie te versturen

Gegevensbescherming

Pub