Meer rokers in België in 2008

Ieder zijn methode

Omdat roken kan leiden tot een psychologische, maar ook fysieke verslaving, kunnen nicotinesupplementen bijzonder nuttig zijn in de strijd tegen de ontwenningsverschijnselen tijdens het rookstopproces. Andere door de arts voorgeschreven geneesmiddelen hebben hun nut ook al bewezen tijdens dit proces. Naast de combinatie van geneesmiddelen en psychologische hulp, zijn er nog verschillende alternatieve methoden, zoals hypnose of acupunctuur, die voor sommige patiënten uiterst waardevolle methoden blijken te zijn. Zelfs spelconsoles leveren een bijdrage, vermits de Nintendo DS software op de markt heeft gebracht om te stoppen met roken dankzij een virtuele coach… Gadgets daarentegen, zoals de elektronische sigaret, zijn af te raden omdat hun onschadelijkheid tot nu toe nog niet bewezen werd. Sigaretten op basis van plantenextracten bevatten geen nicotine, maar de substanties waaruit ze samengesteld zijn (o.a. teer) blijven schadelijk voor de gezondheid. Het roken van deze sigaretten onderhoudt bovendien de gebarenverslaving die onlosmakelijk bij het roken hoort.

Tabak Stop Lijn: 0800 111 00

Artikel gepubliceerd door Julie Luong, gezondheidsjournaliste op 23/12/2008

Bronnen: www.tabakstop.be