ARTIKELS TABAK
181 online artikels over Tabak
De bladzijde omdraaien met de elektronische sigaret Gepubliceerd op 13/06/2017 - 12h47

Stoppen met roken met behulp van de elektronische sigaret is efficiënt. Met zijn aanpak kunt u de vele valkuilen ontwijken en op de juiste manier kennismaken met het dampen, de sleutel tot succes. We hadden een interview met dr. Philippe Presles, hoofdredacteur van de website e-sante.be.

Waterpijp roken: vier misvattingen die absoluut de wereld uit moeten! Gepubliceerd op 23/12/2016 - 19h02

Hebt u al waterpijp gerookt? Het roken van waterpijp - ook gekend als nargileh of shisha - is erg populair in het Midden-Oosten en in Zuid-Azië, maar het wordt nu ook bij ons almaar meer beoefend in lounges of thuis. De nargileh is ook erg in trek bij tieners, voor wie het een leuke en gezellige gro...

Stoppen met roken voor een beter seksleven... Gepubliceerd op 14/12/2016 - 11h37

Roken kan de bloedsomloop verstoren en impotentie veroorzaken. Dat staat te lezen op sigarettenpakjes . Maar op welke feiten is die uitspraak gebaseerd?

Lichte of zware roker: en als dit nu eens genetisch bepaald was? Gepubliceerd op 15/11/2016 - 16h06

Sommige mensen zijn tevreden met een tiental sigaretten per dag, terwijl anderen systematisch meer dan een pakje sigaretten per dag roken. Sommige mensen slagen erin te stoppen, terwijl andere de ene poging na de andere zien mislukken. En als dit verschil tussen "lichte" en "zware" rokers nu eens ge...

Een ontspannend sigaretje? Dat dacht u maar! Gepubliceerd op 12/10/2016 - 12h03

" Als ik gestresst ben, rook ik een sigaret en voel ik me op slag relaxed . Daarom wil ik ook niet stoppen met roken. ik zou dan veel te zenuwachtig zijn ", vertelt Lydia. Het lijkt een logische redenering. En toch… Roken is in feite een fout middel tegen stress. Roken maakt net zenuwachtig! Alles w...

Roken is slecht voor uw geheugen Gepubliceerd op 06/10/2016 - 16h47

Rokers riskeren al op middelbare leeftijd last te krijgen van geheugenverlies . En zoals bekend vergroot zo'n stoornis op middelbare leeftijd het risico om later dementie en de ziekte van Alzheimer te ontwikkelen. De situatie verergert nog als rokers cannabis en/of alcohol gebruiken!

Stoppen met roken met medicatie: wat zijn de opties? Gepubliceerd op 18/11/2015 - 12h12

Er kunnen behalve nicotinevervangers nog andere geneesmiddelen worden voorgeschreven om mensen te helpen om te stoppen met roken. In welke gevallen zijn ze aan te raden? Wat zijn hun voor- en nadelen?

Roken: ineens of geleidelijk stoppen? Gepubliceerd op 18/11/2015 - 12h01

Stoppen met roken: ik wil wel, maar hoe? Is ineens volledig stoppen de enige oplossing, of kan ik ook geleidelijk afbouwen?

Waarom lopen rokers meer kans op blaaskanker? Gepubliceerd op 04/11/2015 - 09h59

Eén op de twee blaaskankers heeft met tabaksgebruik te maken. Waarom lopen rokers meer risico op het ontwikkelen van blaaskanker ? En welke zijn de symptomen die hen moeten waarschuwen?

Ik stop met roken, maar wat moet ik doen om niet bij te komen? Gepubliceerd op 16/10/2015 - 10h02

"Sinds ik gestopt ben met roken ben ik aangekomen". Al naar gelang wie de uitspraak doet kan het om vijf, zeven, tien of meer kilo gaan. Het is een opmerking die vaak gemaakt wordt en die heel wat mensen motiveert om niét te stoppen met roken . Vooral bij vrouwen blijkt het een vaak genoemde reden t...

Stoppen met roken zonder bij te komen: 6 tips Gepubliceerd op 16/10/2015 - 09h59

Stoppen met roken is niet gemakkelijk. Bovendien gaat een rookstop vaak gepaard met gewichtstoename , wat niet helpt. En toch kan die toename van het lichaamsgewicht vermeden worden. Wij geven alvast een aantal tips voor mensen die komaf willen maken met sigaretten zonder bij te komen.

Roken en gewichtstoename: de oplossing zit in u! Gepubliceerd op 16/10/2015 - 09h54

U wilt stoppen met roken , maar bent bang voor uw lijn? U hebt gelijk: vaak komen de kilo's er makkelijk bij als u uw laatste sigaret hebt gedoofd. Toch is het vandaag perfect mogelijk om te stoppen zonder ook maar één gram bij te komen. Tekst en uitleg.

Acht goede redenen om te stoppen met roken Gepubliceerd op 13/10/2015 - 15h11

Van rimpels tot longkanker, zonder een slechte adem en seksuele stoornissen te vergeten... Dat zijn enkele van de talrijke risico's die gepaard gaan met sigarettenrook . U vindt hieronder een weliswaar onvolledige lijst die uw motivatie kan versterken om u te voegen bij de groep van de niet-rokers .

Elektronische sigaret : berg de navulvloeistof goed op! Geüpdatet op 10/09/2015 - 09h30

Er zijn almaar meer bewijzen dat de elektronische sigaret doeltreffend is als rookstopmiddel. De dagen van de fenomenale groei in het begin zijn dan wel voorbij, maar het toestelletje begint stilaan in heel wat gezinnen op te duiken. En dat vergt enige waakzaamheid…

Eén zelfgerolde sigaret = twee sigaretten Gepubliceerd op 22/07/2015 - 09h28

Rolt u uw sigaretten zelf omdat u denkt dat ze minder schadelijk zijn dan industriële sigaretten? Dan moet u uw beeld dringend bijsturen…

Hoe kunnen we vrouwen helpen om te stoppen met roken? Geüpdatet op 02/07/2015 - 13h52

Vandaag zijn er bijna evenveel vrouwen die roken als mannen. Maar vrouwen hebben vaak een andere relatie tot sigaretten . Bestaan er dan ook methodes die doeltreffender zouden zijn om ze van het roken af te helpen?

Pancreaskanker: het gevolg van een levenswijze? Gepubliceerd op 23/06/2015 - 12h23

De risicofactoren voor pancreaskanker zijn nog altijd onvoldoende bekend, ook al weten we wel al dat de kanker met onze levenswijze te maken kan hebben. Toxische stoffen, maar ook onze voeding spelen daarin een belangrijke rol.

Hoe u van roken veroudert Gepubliceerd op 15/06/2015 - 12h54

Van roken wordt de huid sneller oud. Met 35 ziet u er 45 of zelfs ouder uit. Gelukkig zijn sommige effecten omkeerbaar als u beslist om voortaan niet meer te roken.

Stoppen met roken gemakkelijker met extra hulp Gepubliceerd op 09/06/2015 - 15h43

Een meta-analyse van 69 verschillende onderzoeken kwam tot het besluit dat het duidelijk gemakkelijker was te stoppen met roken met de hulp van een geneesmiddel, een nicotinesubstituut of een combinatie van producten.

Roken en hervallen: zijn we allemaal gelijk? Geüpdatet op 01/06/2015 - 17h23

Stoppen met roken is enorm lastig. Niet alle rokers slagen erin en het lukt zelden van de eerste keer. En daarna wacht de ex-rokers een tweede beproeving: het risico dat ze hervallen. Dat gevaar ligt altijd op de loer; daarom is het beter dat u er zich op voorbereidt en vooraf winnerstrategieën uits...

Stoppen met roken voor een nieuw hart Gepubliceerd op 28/05/2015 - 17h15

Tabak doodt... maar niet altijd ten gevolge van longkanker. In één geval op vier, doodt de sigaret door rechtstreeks het hart en de slagaders aan te pakken.

Stoppen met roken na uw vijftigste: heeft het nog zin? Gepubliceerd op 28/05/2015 - 17h13

Er staat geen leeftijd op het stoppen met roken . Hoe vroeger u stopt, hoe beter natuurlijk. Maar op elke leeftijd zijn er voordelen die ook meteen gevoeld worden en verreikend zijn. De cardiologen zijn formeel: zelfs na het zeventigste levensjaar is stoppen met roken nog doeltreffend. Bent u vijfti...

Rooksters worden moeilijker zwanger! Gepubliceerd op 28/05/2015 - 17h09

Alle vrouwen weten vandaag wel dat roken tijdens zwangerschap af te raden is. Maar amper 47 % van de vrouwen weet dat roken de vruchtbaarheid in gevaar brengt. En amper 30 % van de vrouwen werd door de behandelende arts van dat risico op de hoogte gebracht. Ongeveer één op de drie vrouwen rookt. Het...

Stoppen met roken brengt niets dan goeds! Gepubliceerd op 28/05/2015 - 17h06

Stoppen met roken is niet alleen belangrijk voor de gezondheid! Een overzicht van alle positieve invloeden die u zult voelen als u erin slaagt komaf te maken met die sigaret. Stoppen met roken heeft niets dan voordelen. Iedereen heeft er baat bij, op elke leeftijd.

Roken schaadt de gezondheid van... uw huisdier Gepubliceerd op 26/05/2015 - 17h30

Elke dierenliefhebber is bezorgd om de gezondheid van zijn hond of kat. Als u rookt, dan hebt u meteen een bijkomende reden om ermee te stoppen! Gezelschapsdieren zijn namelijk ook slachtoffers van het roken. Ze krijgen de sigarettenrook binnen en likken bovendien de giftige stoffen op die zich op h...

Osteoporose: en als u nu eens zou stoppen met roken? Geüpdatet op 24/02/2015 - 16h13

Welke de leeftijd van een roker ook moge zijn, tabak is altijd slecht voor de botten. Hebt u last van osteoporose of loopt u risico op die aandoening, stop dan meteen met roken !

Tabakstop: stoppen met roken, het kan! Geüpdatet op 16/02/2015 - 14h40

Tabakstop is te bereiken op het nummer 0800 111 00. Dat nummer staat op alle pakjes sigaretten. Alle rokers kennen het dus. De bedoeling is om telefonische hulp te bieden aan wie wil stoppen met roken . Maar wie zit er aan de andere kant van de lijn?

Makkelijk stoppen met roken: een vroege marker van de ziekte van Parkinson? Geüpdatet op 16/02/2015 - 11h23

Onderzoekers hebben op basis van bepaalde vaststellingen de volgende hypothese geformuleerd: mensen die veel last hebben om te stoppen met roken lopen minder risico om de ziekte van Parkinson te krijgen, en vice versa. Het gemak waarmee een roker het roken kan laten, zou dus een vroege marker van de...

Dampen: hoe stoppen met de elektronische sigaret? Geüpdatet op 06/02/2015 - 12h45

U bent gestopt met roken dankzij de elektronische sigaret. Maar nu wilt u ook stoppen met het dampen zelf. Een wijze beslissing, maar let erop dat u niet in de val loopt en door met de elektronische sigaret te willen stoppen opnieuw begint te roken. Enkele nuttige tips om het dampen geleidelijk aan...

Stoppen met roken: een drievoudige verslaving? Gepubliceerd op 15/12/2014 - 12h51

Combineert u de sigaret liever met een kop koffie, of bent u een echte nicotineverslaafde ? Iedere roker is anders. U wenst voorgoed te stoppen met roken ? Analyseer dan eerst uw verslaving. Is ze eerder fysiek, psychologisch of gedragsgebonden? Of een combinatie van de drie?

Ziekte van Parkinson: biedt roken bescherming of niet? Gepubliceerd op 01/12/2014 - 17h14

Dat roken slecht is voor de gezondheid, hoeft niet meer te worden bewezen. Maar op de ziekte van Parkinson lijken deze twee stoffen een beschermend effect te hebben. Hoe zit de vork aan de steel?

Wat zijn de vijanden van vruchtbaarheid bij vrouwen? Gepubliceerd op 11/10/2017 - 11h32

Zo’n 15% van de geslachtsrijpe koppels gaat naar de dokter voor vruchtbaarheidsproblemen. Dat cijfer is de voorbije jaren sterk gestegen. Maar welke factoren brengen de vruchtbaarheid van vrouwen in gevaar?

Stoppen met roken: actie! Gepubliceerd op 12/09/2014 - 11h26

Er doen heel wat hardnekkige misverstanden de ronde over roken en nicotinesubstituten en die kunnen ervoor zorgen dat men er niet in slaagt om te stoppen met roken. Hier is de gelegenheid bij uitstek om uw kennis te testen.

Chronische bronchitis: wat zijn de symptomen? Geüpdatet op 09/12/2013 - 09h05

Roken is de hoofdoorzaak van COPD of chronisch obstructief longlijden (chronic obstructive pulmonary disease), beter bekend als rokerslong . Deze luchtwegenaandoening wordt gekenmerkt door een geleidelijke obstructie van de luchtwegen en is dus vooral een ziekte van rokers. Hoe herkent u de aandoeni...

Wat te denken over de elektronische sigaret? Geüpdatet op 10/06/2013 - 15h37

Er is al heel wat inkt gevloeid over de elektronische sigaret. Sommige gebruikers zijn er heel tevreden over en hebben zo van de ene dag op de andere kunnen stoppen met roken, zonder enig ontwenningsverschijnsel. Maar de overheid is veel minder enthousiast, en e-sigaretten blijven dan ook voorlopig...

Reuma: ernstiger bij rokers Gepubliceerd op 04/04/2013 - 15h37

Reumatoïde polyartritis is een reumatische ontstekingsziekte die vooral de gewrichten van de ledematen aantast , meestal deze van de handen en de pols. Deze aandoening kent een onvoorspelbaar verloop met onregelmatige remissieperioden. Maar er is een groep patiënten bij wie deze aandoeningen vroeger...

Bronchitis en rokerslong: test uw kennis! Gepubliceerd op 07/01/2013 - 14h53

Bronchitis komt veel voor bij rokers, zoveel dat ze er zich zelfs geen zorgen meer over maken. Maar rokers lopen ook gevaar om COBP of Chronische Obstructieve Bronchopneumopathie te krijgen, beter bekend als de rokerslong. Dat zou ze moeten aanzetten om zich regelmatig te laten screenen. Wat weet u...

Haaruitval: welke etherische oliën? Gepubliceerd op 02/01/2013 - 14h13

Een paar haartjes verliezen is op zich geen enkel probleem. Alles hangt ervan af hoeveel er uitvalt en hoelang het duurt. Bij lichte en tijdelijke haaruitval kunnen enkele maatregelen helpen. Zo bestaan er etherische oliën die het uitvallen kunnen vertragen .

Zes nieuwe redenen om in het nieuwe jaar te stoppen met roken Geüpdatet op 10/12/2012 - 13h39

Stoppen met roken is goed voor de gezondheid. Maar dat besef alleen volstaat zelden om die laatste sigaret uit te drukken. Hieronder vindt u zes redenen om te stoppen met roken en waaraan u misschien nog nooit hebt gedacht. Maak van dit jaar dus uw laatste rookjaar!

Roken of mooi zijn, aan u de keuze ! Gepubliceerd op 27/11/2012 - 11h51

Hebt u nog een reden nodig om te stoppen met roken? Denkt u wel eens aan uw uiterlijk? Tabak heeft belangrijke gevolgen voor uw huid: hij leidt inderdaad tot een vervroegde veroudering van de huid. Het is hét moment om te stoppen met roken als u mooi wilt blijven!

Hypnose om te stoppen met roken: waarom niet? Gepubliceerd op 25/10/2012 - 14h13

De doeltreffendheid van hypnose als steun en hulpmiddel om te stoppen met roken is niet wetenschappelijk bewezen. En toch zijn sommigen ervan overtuigd dat zich laten hypnotiseren de juiste oplossing is. Wilt u het proberen, dan bieden wij u een aantal elementen om beter te kunnen oordelen.

Roken verhoogt de kans op infecties, zelfs goedaardige Gepubliceerd op 05/10/2012 - 11h57

Roken verhoogt de kans op wondinfecties , ook goedaardige. Eerder al - in 2003 - had een studie aangetoond dat na vier weken onthouding het risico nog maar even groot is als bij niet-rokers. Dat wordt nu bevestigd door een recentere studie uit 2009.

Stoppen met roken: bent u gemotiveerd om te stoppen? Gepubliceerd op 02/10/2012 - 10h31

Stoppen met roken is niet gemakkelijk. U kunt dus maar beter gemotiveerd zijn voordat u eraan begint! Misschien helpt het u te weten dat aan die motivatie kan gewerkt worden. Hoe zit het eigenlijk met uw motivatie ? Bent u gemotiveerd om te stoppen? De volgende test kan u al een eind op weg helpen…

PUB