ARTIKELS SPORT EN HART
18 online artikels over Sport en hart
Teveel cholesterol? Goed eten en goed bewegen Gepubliceerd op 02/11/2016 - 12h24

Het cholesterolgehalte is belangrijk. Als het te hoog is, is het een van de grootste risicofactoren voor cardiovasculaire aandoeningen. En cardiovasculaire aandoeningen zijn in Westerse landen de belangrijkste doodsoorzaak. Het goede nieuws is dat men het cholesterolgehalte kan doen dalen door verst...

Zwemmen houdt het hart in vorm Gepubliceerd op 25/11/2013 - 15h16

Zwemmen is een uitstekende sport voor het hart, ook voor personen die al een hartinfarct hebben gehad. De kunst bestaat erin geen uitputtingsslag te leveren tegen het water, te glijden en de voor u geschikte afstanden te zwemmen.

Sporten kan hoge bloeddruk omlaaghalen Gepubliceerd op 19/03/2013 - 14h23

Sport kan preventief, maar ook curatief, helpen bij een te hoge bloeddruk. Maar om welke soort sport gaat het dan precies? Deze tips kunnen u helpen om de beste sport te kiezen, en ze op de juiste manier te beoefenen.

Fietsen is gezond! Geüpdatet op 25/01/2010 - 00h00

Het is duidelijk dat in de stad steeds meer gefietst wordt. Of het nu regent of waait, meer en meer fietsers mengen zich in het verkeer en rijden tussen de rijen auto's en andere motorvoertuigen. En dat fietsen gezond is, willen we maar al te graag beklemtonen!

Het hart is een spier die je moet trainen! Geüpdatet op 28/10/2003 - 00h00

Het hart is een spier, dat mogen we niet vergeten, en zoals elke spier ontwikkelt hij zich dankzij lichaamsbeweging. Ook hier geldt het spreekwoord: rust roest. Voldoende bewegen is dus de boodschap, ongeacht of u vroeger een hartinfarct hebt gehad of niet.

De geheimen van het atletenhart Gepubliceerd op 19/05/2014 - 19h20

Sport doet het hart zo sterk uitzetten dat artsen niet aarzelen om te spreken van een "atletenhart". Maar is dat goed voor sporters?

Sport en hoge bloeddruk: opgelet voor de winter! Gepubliceerd op 25/02/2014 - 16h20

Regelmatige lichaamsbeweging is uitstekend voor de gezondheid van onze bloedvaten. Sport wordt zelfs als één van de beste behandelingen van hoge bloeddruk beschouwd. Op voorwaarde dat u de nodige voorzorgen neemt! Vooral in de winter moet u voorzichtig zijn.

Ons hart houdt van beweging Geüpdatet op 28/09/2004 - 00h00

Wandelen is goed voor het hart en is ook na een hartinfarct in tal van opzichten heilzaam. Tekst en uitleg…

Zin om te swingen? Haal dan uw golfstick boven! Gepubliceerd op 03/10/2011 - 14h31

Regelmatig (opnieuw) bewegen na een hartaanval is absoluut noodzakelijk voor een goed herstel. Beleeft u daarnaast ook plezier aan regelmatig sporten , dan zult u er beslist baat bij hebben. U bent een groenliefhebber? Waag u dan eens aan golf !

Arteriopathie: lang leve lichaamsbeweging! Geüpdatet op 25/03/2003 - 00h00

Lichaamsbeweging moet deel uitmaken van de behandeling van arteriopathie, waarbij de slagaders in de benen verstopt raken. Al wie aan arteriopathie lijdt, moet 3 tot 5 keer per week 35 tot 55 minuten wandelen.

Hart en fitness Geüpdatet op 06/04/2004 - 00h00

Fitness is uitstekend voor het lichaam en in het bijzonder voor het hart. Dagelijkse fitnessoefeningen zijn een goede manier om onze inspanningen te doseren. Bovendien zijn we er niet voor afhankelijk van het weer en kunnen we op die manier onze tijd goed plannen.

Eerste slachtoffer van doping : het hart Geüpdatet op 11/02/2003 - 00h00

Doping kan hoge bloeddruk veroorzaken, en hoge bloeddruk is een risicofactor van hart- en vaatziekten, wat bij inspanning kan leiden tot een infarct. De artsen willen opnieuw waarschuwen voor de gevaren van doping.

Gevaarlijke illusies Gepubliceerd op 03/02/2015 - 12h44

Veel mensen denken dat wie sportief is, automatisch beschermd is tegen cardiovasculaire accidenten. Ze vergissen zich!

Sport: een bondgenoot voor uw hart Geüpdatet op 22/11/2005 - 00h00

Regelmatige lichaamsbeweging is goed voor iedereen en dat lichaamsbeweging het cardiovasculaire risico doet dalen, werd ruimschoots aangetoond. Bij mensen met coronaire problemen of hartinsufficiëntie komt lichaamsbeweging de levenskwaliteit ten goede.

Fysieke training: zet uw hart aan het werk Geüpdatet op 02/03/2004 - 00h00

Lichaamsbeweging is goed voor hart en bloedvaten en voor de spieren, en verbetert daardoor de symptomen van chronische hartinsufficiëntie. Het gebrek aan wetenschappelijke bewijzen was tot nog toe een hinderpaal voor de algemene toepassing van die stelregel.

Lichaamsbeweging en gezondheid: zijn er nieuwigheden? Geüpdatet op 01/06/2017 - 16h34

De kennis over lichaamsbeweging en over de gunstige effecten van regelmatig en over een langere termijn sporten staat niet onwrikbaar vast. Het onderzoek gaat vooruit en af en toe worden sommige aanbevelingen bijgestuurd of zelfs op losse schroeven gezet. Dat bewijzen vijf voorbeelden uit de recents...

PUB