ARTIKELS GEZONDHEID, KOUDE, WINTER
106 online artikels over Gezondheid, koude, winter
Verkoudheid of allergische rinitis? Gepubliceerd op 25/04/2017 - 16h55

Niezen als men het pad van een kat kruist of bij het begin van de lente, kan een teken zijn van allergische rinitis. Maar het kan net zo goed op een verkoudheid wijzen. In heel wat gevallen is het niet makkelijk om een onderscheid te maken tussen verkoudheid en allergische rinitis.

Allergische rinitis, hooikoorts: vijf vragen waaraan u niet gedacht hebt Geüpdatet op 18/04/2017 - 14h15

Naar schatting een op de vier mensen heeft last van allergische rinitis. Dat is bijzonder veel, en toch bestaan er nog heel wat misvattingen over deze aandoening. Hieronder vindt u een selectie van vijf vragen die zelden worden gesteld, hoewel de antwoorden heel leerrijk zijn.

Chronische hoest door overgevoeligheid: helse hoestbuien! Gepubliceerd op 22/03/2017 - 11h05

Wat hebben een parfum van een voorbijganger, de liggende houding of de slappe lach met elkaar gemeen? Voor de meeste mensen helemaal niets. Maar voor sommigen kunnen die drie elementen niet te onderdrukken hoestbuien uitlokken. Wat is dit nieuwe syndroom met de naam chronische hoest door overgevoeli...

Kinderen en keelpijn: wat te doen? Gepubliceerd op 24/02/2017 - 15h10

Welk kind klaagt niet eens over keelpijn? Sommige kinderen hebben een gevoeligere keel dan andere, maar meestal is keelpijn een banale aandoening - zeker in deze periode van herfst en winter! Hoe weet u of uw kind keelpijn heeft? Welke ziektes kunnen erachter schuilgaan? Wat moet u wel en niet doen...

Een goede nachtrust beschermt ons tegen ziektes Geüpdatet op 15/02/2017 - 17h08

U wist het misschien al wel: goed slapen is belangrijk voor onze gezondheid, meer bepaald voor ons immuunsysteem. De reden is intussen ook bekend: bij slaapgebrek gaan bepaalde genen die een rol spelen in het immuunsysteem anders werken.

Verkoudheden: snel genezen zonder geneesmiddelen? Gepubliceerd op 22/12/2017 - 11h37

Iedereen heeft ooit al een verkoudheid gehad en iedereen geneest ervan, zelfs zonder iets te doen, net zoals dat het geval is met het merendeel van de virale aandoeningen. Maar je kan de duur van een verkoudheid inkorten, zelfs op een natuurlijke manier.

Hoe bereid ik mijn kind voor op de winter? Gepubliceerd op 02/02/2017 - 15h02

De winter en zijn gevolg van verkoudheden, snotvallingen en buikgriep … het is de nachtmerrie van veel ouders. Maar u kunt uw kind of beter zijn afweersysteem er optimaal op voorbereiden . Enkele tips.

Wat gaat er schuil achter uw hoest? Gepubliceerd op 02/02/2017 - 10h09

Als u hoest , kunt u beter proberen te achterhalen wat er achter zit dan naar het eerste het beste hoeststillende middel te grijpen. Behandeling van de oorzaken is de enige manier om ervan af te raken.

Probiotica goed voor uw afweersysteem Gepubliceerd op 27/01/2017 - 14h09

De zomer is goed en wel voorbij en de temperaturen beginnen te dalen… Met daarbij nog het feit dat ouders en kinderen opnieuw veel vaker in ruimten vertoeven waar veel komt samenkomt. Alle voorwaarden zijn dus vervuld voor een epidemie van lichte verkoudheden. Hebt u daar een hekel aan, leer dan onv...

Vitaminetips voor uw wintergroenten en winterfruit Gepubliceerd op 27/01/2017 - 14h07

‘s Winters is de keuze aan groenten en fruit altijd kleiner en is het dus moeilijker om het maximum aan vitamines binnen te krijgen . Vitamines zitten weliswaar in alle voedingsmiddelen, maar groenten en fruit zijn toch heel belangrijke leveranciers. Enkele praktische tips om de vitamines in uw groe...

Wat voor sport doe ik als het koud is? Gepubliceerd op 27/01/2017 - 13h06

De winter staat voor de deur, de kou is nu al te voelen. Maar de behoefte aan lichaamsbeweging blijft even groot ook als het kwik zakt! Hoe kunt u zich motiveren om ook bij koud weer aan sport te doen en welke activiteiten kunt u blijven doen, weer of geen weer?

Drie tips om beter bestand te zijn tegen virussen Gepubliceerd op 22/12/2017 - 11h26

We worden belaagd door allerlei virussen en kiemen. Hoe komt het dat sommige ervan ons op een bepaald ogenblik ziek maken? Omdat ze agressiever zijn geworden? Misschien, maar de voornaamste reden is dat virussen in ons lichaam een gunstige omgeving vinden. Met andere woorden: omdat ons afweersysteem...

Sinusitis: symptomen en behandeling Gepubliceerd op 11/01/2017 - 17h36

Sinusitis is een ontsteking van de sinussen. Dat zijn holten in de schedelbeenderen die aan weerskanten van de neusholtes liggen. Sinusitis komt vrij veel voor. Wat zijn de symptomen en hoe wordt het behandeld?

Welke kruidenthees kies ik in de winter voor mijn gezondheid? Gepubliceerd op 05/01/2017 - 14h00

Niets zo gezellig in de winter dan in de zetel te gaan zitten met een lekkere kop thee . Welke aroma’s kiest u het best om het aangename aan het nuttige te paren? Welke kruidenthees kies ik om de winterkwaaltjes te bestrijden?

Hoestsiroop: te mijden! Gepubliceerd op 23/12/2016 - 18h59

Hoestsiropen zijn niet alleen ondoeltreffend, maar kunnen ook schadelijk zijn voor kinderen! Hoest is immers een symptoom dat spontaan weer verdwijnt, zo niet moet u een arts raadplegen, want het kan wijzen op een ernstige aandoening…

Keelontsteking: vraag en antwoord Gepubliceerd op 23/12/2016 - 10h00

Angina of keelontsteking is geen ernstige ziekte, maar de ontsteking kan wel heel pijnlijk en daardoor soms ook angstaanjagend zijn. Het is overigens een van de meest frequente redenen voor een medische raadpleging. E-gezondheid geeft alvast een antwoord op de belangrijkste vragen die een keelontste...

Stemloosheid: mijn stem is weg! Gepubliceerd op 21/12/2016 - 11h45

Afonie of stemloosheid is een banale en onschuldige aandoening en wordt meestal veroorzaakt door een ontsteking van het strottenhoofd of laryngitis. Wat zijn de meest voorkomende factoren die leiden tot het verlies van de stem en hoe kunnen we zo'n stemverlies behandelen?

Ik hoest niet meer! Gepubliceerd op 29/11/2016 - 15h20

Dat is een van de vele en mooie weldaden van het stoppen met roken . Het valt niet alleen op, het is nu ook bewezen: tabaksontwenning verbetert duidelijk de ademhaling: ochtendhoest, slijmhoest, chronische hoest, piepende ademhaling, ademtekort...

Uw verkoudheid: met of zonder complicaties? Gepubliceerd op 25/11/2016 - 11h56

Een verkoudheid mag dan wel geen ernstige ziekte zijn, dat is nog geen reden om ze helemaal te negeren. Wie een verkoudheid goed verzorgt, vermijdt niet alleen mogelijke complicaties, maar behoudt eveneens een zekere levenskwaliteit...

Volwassenen krijgen een verkoudheid, kinderen bronchiolitis Gepubliceerd op 16/11/2016 - 14h12

Een aantal eenvoudige gebaren kunnen helpen om bronchiolitis bij zuigelingen te voorkomen. Deze virale aandoening van de bronchioli kan ernstige verwikkelingen veroorzaken bij kleine en fragiele kindjes. Hoe kan de epidemie ingedijkt worden en wat moet men doen om te vermijden dat de spoeddiensten o...

Is uw neusspray nog terugbetaald? Gepubliceerd op 01/12/2017 - 09h51

Onlangs heeft de FOD Volksgezondheid laten weten dat bepaalde neussprays niet langer terugbetaald worden. Ze zullen voortaan dus vrij in de handel te koop zijn. Mensen die zo’n neusspray willen, hoeven dan ook niet eerst langs de dokter te gaan om een voorschrfit te vragen. Een stand van zaken van w...

Enkele tips tegen verkoudheden Gepubliceerd op 15/11/2016 - 17h22

De winter brengt altijd een hele reeks kwaaltjes mee: een druipneus, een schorre keel, hoesten en/of niezen. Waarom is de winter zo gul met verkoudheden, bronchitis en keelontstekingen, en hoe kunnen we er ons tegen beschermen? Ziehier enkele nuttige tips….

Grote vermoeidheid, weinig moraal. Seizoensdepressie? Gepubliceerd op 10/11/2016 - 09h42

Nu de grijze herfstdagen weer in het land zijn, staat ons humeur soms op een laag pitje. Sommige dagen is de verleiding groot om ons in een warme plaid te wikkelen en niet meer buiten te komen. Dat is normaal. Minder normaal is het als die neerslachtigheid blijft duren en almaar meer verglijdt naar...

Wintermoeheid: zou er sprake zijn van een ijzertekort? Gepubliceerd op 10/11/2016 - 09h37

Heel wat mensen zijn nooit zo moe als tijdens de wintermaanden. Deze vorm van vermoeidheid heeft soms een duidelijke oorzaak: ijzertekort. Dit zou het geval zijn bij 23% van de vrouwen. Bovendien zou 4% onder hen lijden aan een 'echte' anemie.

Sinonasale polypose: vaak een verstopte neus en sinusitisaanvallen Gepubliceerd op 08/11/2016 - 10h22

Een neus die (bijna) constant verstopt is, veel last van sinusitis en migraine, een verstoorde reukzin. U maakt misschien deel uit van die 2% van de bevolking die lijden aan sinonasale polypose en die daarvan vrij veel hinder ondervinden. U kunt de hinder aanzienlijk verminderen door de juiste behan...

Eet u gezond tijdens de winter! Gepubliceerd op 03/11/2016 - 11h45

Wacht niet tot plots virussen en andere bacteriële infecties toeslaan , maar wapen u met mes en vork tegen winterkwalen. Heel wat producten versterken immers uw immuunsysteem dankzij hun rijkdom aan vitamines en mineralen .

Hatsjie… Wat gebeurt er als ik nies? Gepubliceerd op 21/09/2016 - 10h14

Een hevige niesbui overkomt iedereen wel eens. Deze sociaal vaak hinderlijke reflex heeft zijn nut… Maar weet u ook welk nut precies?

Zeg me hoe u hoest, ik zal u vertellen waarom u hoest Gepubliceerd op 16/02/2016 - 15h58

Op welke manier hoest u? Deze vraag is zeer belangrijk, net als de elementen die in het antwoord aan het licht zullen komen. Er zijn inderdaad verschillende soorten hoest. De eigenschappen ervan bezorgen ons aanwijzingen om de oorzaken van de hoest te achterhalen.

Verkouden? Tien tips om goed te slapen… Geüpdatet op 15/01/2016 - 11h47

Er wordt vaak gezegd dat rusten de beste remedie is om te herstellen van een verkoudheid of griep. Maar als we koorts hebben, een verstopte neus of een vervelende hoest, is het niet altijd makkelijk om de slaap te vatten… Ziehier tien praktische tips en natuurlijke remedies voor een goede nachtrust...

Waarom zijn we ‘s winters vaker ziek? Geüpdatet op 22/12/2015 - 11h45

U hebt het zelf vast ook al vastgesteld: ’s winters zijn we vaker ziek. Hoe valt dat verschijnsel te verklaren? Zijn we ‘s winters echt kwetsbaarder? Zijn er meer en agressievere microbes in omloop als het koud is ? We bekijken de kwestie eens van dichterbij.

Verkoudheid? Allergie? Verzorg uw neus! Geüpdatet op 27/10/2015 - 09h44

Als we last hebben van een lopende neus , hebben we rinitis . Rinitis kan te wijten zijn aan een allergie ( allergische rinitis ) of aan een virus ( verkoudheid ), maar in beide gevallen is het resultaat hetzelfde: we moeten tientallen keren per dag onze neus snuiten , en daar ziet de neus natuurlij...

Hoesten bij baby’s: maak komaf met de hardnekkige opvattingen! Geüpdatet op 27/10/2015 - 09h44

Hoesten is een natuurlijke reactie die haar nut heeft. Het is een mechanisme dat overmatige neus- en bronchiënafscheiding bestrijdt. Ook al geeft hoesten ongemakken, het absoluut willen stoppen is niet verstandig. Hoestmiddeltjes en andere slijmoplossende middeltjes zijn trouwens af te raden tot de...

Welke planten kunnen mijn immuunsysteem versterken? Gepubliceerd op 10/03/2015 - 15h24

Een goed immuunsysteem is onontbeerlijk voor een goede gezondheid. We moeten ons immuunsysteem dus goed verzorgen opdat het zijn taken doeltreffend zou kunnen blijven vervullen. Sommige planten staan ervoor bekend dat ze ons immuunsysteem bijstaan en zelfs versterken.

Vier geneeskrachtige planten om uw energiepeil op te krikken Geüpdatet op 02/03/2015 - 09h21

De winter duurt lang, misschien voelt u zich wel wat uitgeput en futloos? Wel, er bestaan geneeskrachtige planten met opmerkelijke versterkende eigenschappen. Misschien kunnen die helpen. Hoe kunt u met planten uw conditie en uw energiepeil opkrikken? We stellen u vier planten voor: tijm, echinacea,...

Zwanger de winter door: enkele voorzorgsmaatregelen Gepubliceerd op 10/02/2015 - 18h15

Zwanger tijdens de winter ? Dan gelden geen fundamenteel andere gezondheidsvoorschriften dan tijdens andere maanden van het jaar. Maar omdat een verwittigd vrouw er twee waard is, toch enkele voorzorgsmaatregelen.

Twee keer minder verkoudheden met Echinacea Gepubliceerd op 10/02/2015 - 18h07

We beschikken over geen enkel wapen om verkoudheden te voorkomen of te behandelen. Vandaar het belang van deze plant waarvan de verkoudheidwerende eigenschappen onlangs zijn bevestigd. Echinacea vermindert het risico op een verkoudheid met 58% en verkort de duur van de kwaal met 1,4 dagen.

Hoe voorkomt u winterkwaaltjes? Gepubliceerd op 10/02/2015 - 18h05

Een goede hygiëne is de beste manier om infectiekiemen te bestrijden. Matige kou en vochtigheid bevorderen de ontwikkeling van infecties. Bovendien verschansen we ons met de temperatuurdaling en de wind in onze warme 'burchten', wat de overdracht van virussen bevordert. Ziehier enkele tips om de win...

Tijm, uw gezondheidstroef voor de winter! Gepubliceerd op 20/01/2015 - 11h19

Tijm is een geneeskundige en culinaire plant en is bekend om zijn verzachtende eigenschappen bij verkoudheden of keelpijn . Maar tijm heeft nog andere positieve eigenschappen! Een kort overzicht van de vele heilzame effecten.

Anosmie of verlies van de reukzin: wat is er aan de hand? Geüpdatet op 12/01/2015 - 11h46

De reukzin is misschien het meest ondergewaardeerde orgaan van onze zes zintuigen. Maar anosmie - het verlies van de reukzin - wordt stilaan wel beter bekend. Een korte kennismaking met deze soms te behandelen aandoening.

Zwangere vrouwen: in geval van een grijze winter, neem vitamine D! Gepubliceerd op 12/01/2015 - 11h40

Het risico op osteoporose kan bepaald worden wanneer de baby nog in de baarmoeder is. Het vitamine D-gehalte van zwangere vrouwen zou namelijk een invloed hebben op de groei van het skelet van de foetus. Zwangere vrouwen krijgen dan ook de raad om tijdens het derde trimester van de zwangerschap vita...

Zeven tips om het moreel hoog te houden en somberheid te verdrijven Geüpdatet op 18/12/2014 - 11h18

Gebrek aan licht, de grauwe lucht , de kou, de dagelijkse sleur en de stormloop op cadeautjes, het zorgt er allemaal voor dat we ons moe en misschien wel een tikkeltje depri voelen. Maar er is goed nieuws: we kunnen onze emoties bijsturen en ons moreel opkrikken, zelfs in putje winter. Volg onze zev...

Tips tegen verkoudheden: wat mag wel en wat niet? Geüpdatet op 18/12/2014 - 11h18

Geen winter zonder verkoudheid . Er bestaan veel hardnekkige opvattingen en grootmoedersremedies om van een verkoudheid af te raken. Maar ze werken lang niet allemaal! Welke middeltjes werken wel en welke helpen niet of, erger nog, maken de zaak alleen maar erger?

Het is koud, het regent… ga ik nu kouvatten? Gepubliceerd op 20/10/2014 - 13h12

Verkouden worden wanneer de temperatuur daalt, lijkt een alledaags fenomeen. Maar hebben de kou en de regen wel echt invloed op het al dan niet oplopen van een verkoudheid?

5 tips om geen kou te vatten in het begin van de herfst Gepubliceerd op 20/10/2014 - 13h11

Herfst in het land : mijn zoontje kucht en hoest al. Het gevolg is dat ik ook al last heb van een lopende neus en een pijnlijke keel. Wat kan ik doen opdat het niet erger zou worden nu de herfst opnieuw in het land is?" Hier zijn alvast vijf tips om beter weerstand te bieden in geval van plotse temp...

Zo krijgt u geen verkoudheid Gepubliceerd op 19/10/2014 - 12h53

Een verkoudheid krijgt u zo makkelijk dat u beter enkele voorzorgsmaatregelen in acht neemt. Ook al zijn er factoren waardoor u vatbaarder kan zijn, toch kan de verspreiding van virussen worden afgeremd.

Kortademigheid, hoest: longfibrose? Geüpdatet op 16/10/2014 - 10h36

Kortademigheid en hoest zijn de belangrijkste symptomen van longfibrose. Wat houdt deze ziekte precies in? Wat zijn de oorzaken van longfibrose? En wat zijn de belangrijkste risicopersonen?

Epiglottitis: als een kinderhoest een spoedgeval wordt Geüpdatet op 22/04/2014 - 10h12

Epiglottitis is een ontsteking van het strotklepje, dat is een klepje van kraakbeen en bindweefsel bovenaan in strottenhoofd. Als het strotklepje besmet raakt door een bacterie, zwelt het op en kan de luchtpijp afgesloten raken. Dan is er gevaar voor verstikking. Het is een levensbedreigend spoedgev...

Angina of keelontsteking: welke behandeling van keelpijn? Gepubliceerd op 25/03/2014 - 17h08

Ik heb keelpijn. Misschien heb ik wel een keelontsteking. Zo denken we automatisch, en vaak klopt het ook. Maar keelpijn kan tal van oorzaken hebben en de behandeling moet telkens zorgvuldig worden uitgekozen.

Sport en hoge bloeddruk: opgelet voor de winter! Gepubliceerd op 25/02/2014 - 16h20

Regelmatige lichaamsbeweging is uitstekend voor de gezondheid van onze bloedvaten. Sport wordt zelfs als één van de beste behandelingen van hoge bloeddruk beschouwd. Op voorwaarde dat u de nodige voorzorgen neemt! Vooral in de winter moet u voorzichtig zijn.

PUB