ARTIKELS FEESTEN EN DIEET
18 online artikels over Feesten en dieet
Hoe komt u de eindejaarsfeesten zonder kleerscheuren door? Gepubliceerd op 23/12/2016 - 18h54

Na de uitputtende eindejaarsfeesten slaat onverbiddelijk de klassieke "maandagziekte" toe, en bij het begin van het nieuwe jaar dreigt die nog lang te duren ook! Hoe komt u deze lastige periode zonder kleerscheuren door?

Zwanger, hoe kunt u toch profiteren tijdens de eindejaarsfeesten ? Gepubliceerd op 22/12/2016 - 15h33

Bent u in de derde, vijfde of achtste maand van uw zwangerschap ? Geen probleem, zwangere vrouwen moeten enkele eetwaren wel laten, maar voor de rest mogen ze met eindejaar net zo goed feesten als iedereen anders. Enkele tips om in alle rust van de feesten te kunnen genieten.

Gewicht en vitaliteit: hoe kunt u tussen de feesten recupereren? Geüpdatet op 28/12/2015 - 23h41

Kerstmis is voorbij, u voelt zich slapjes en maakt zich zorgen om uw lijn want de weegschaap toont geen al te opbeurende cijfers. Maar geen paniek, vóór de eindejaarsfeesten hebt u nog enkele dagen de tijd om uw gewicht en energiepeil weer op de rails te krijgen.

Geen eindejaarsfeesten zonder chocolade Gepubliceerd op 22/12/2015 - 23h38

De eindejaarsfeesten zijn ondenkbaar zonder chocolade. Traditioneel bieden we onze gasten dan chocolade aan en daar valt echt niet aan te ontsnappen! Maar waarom zou u uw chocolade niet eens zelf maken? Het is echt niet moeilijk en het is een stuk goedkoper. Hieronder vindt u enkele kneepjes om lekk...

Eindejaarsfeesten, stress en gewicht Gepubliceerd op 16/12/2015 - 16h38

Het aftellen is begonnen. Niemand ontsnapt aan de psychose van de eindejaarsfeesten : ook als we het zouden willen, de verlichting, de etalages, de versieringen, de Kerstman... alles herinnert er ons aan dat het binnenkort twee weken lang feest is. En dat er dus kilootjes zullen bijkomen...

Hoe omgaan met diabetes tijdens de feesten? Gepubliceerd op 22/12/2014 - 14h36

Met de kerst- en eindejaarsfeesten is het niet altijd gemakkelijk voor diabetici om hun gewicht en ziekte in de gaten te houden. Met deze speciale tips kunnen diabetici mee genieten van de feesten zonder dat hun gewicht of bloedsuikerspiegel eronder lijdt.

Wat te kiezen voor de eindejaarsfeesten? Van voorafje tot dessert. Geüpdatet op 17/12/2013 - 14h03

Alle - of toch bijna alle - traditionele producten voor de eindejaarsfeesten hebben voedingskwaliteiten. Op voorwaarde natuurlijk dat u ze goed kiest en er niet mee overdrijft. Een kort overzicht van het eindejaarsmenu, van voorgerecht tot dessert.

De juiste voedingsstrategie voor de feesten Gepubliceerd op 17/12/2012 - 17h32

De klassieke schranspartijen in de eindejaarsperiode : we kunnen er onmogelijk aan ontkomen. Trouwens, waarom zouden we ons deze genoegens in familie- en vriendenkring ontzeggen ? Het komt erop aan reveillons en andere feestmaaltijden goed in de hand te houden, kwestie van levercrisissen, katers en...

Leve al het lekkers tijdens de feesten! Gepubliceerd op 17/12/2012 - 13h44

De eindejaarsfeesten en bijhorende maaltijden hoeven geen aanslag te plegen op onze gezondheid. De traditionele feestproducten zitten in feite boordevol goede voedingsstoffen. Ganzenlever, zeevruchten, zalm, kaviaar, chocolade ... Ontdek hun positieve eigenschappen en geniet ervan zonder schuldgevoe...

Nieuwjaar: wat eet ik met oud en nieuw? Geüpdatet op 17/12/2012 - 12h46

De feesten komen eraan, heerlijk! Maar we kunnen er ook een slechte herinnering aan overhouden en ons zorgen maken over het effect op de weegschaal. Natuurlijk zult u door een week van overdaad niet meteen blijvend aankomen. Maar dat belet niet dat u in de feestmenu’s voor een lichtere variant kunt...

Welk menu kiezen voor de feesten? Gepubliceerd op 11/12/2012 - 11h48

Sommige mensen zijn al bezig met de voorbereiding van de feesten of zijn op zoek naar originele menu's om hun gasten te verrassen. In sommige winkels lijkt het ook alsof het al Kerstmis is. Hieronder vindt u enkele nuttige tips om de feestdagen zowel prettig als gezond door te komen ...

Dieet: hoe de feestdagen goed doorkomen? Gepubliceerd op 04/12/2012 - 12h03

Het is onmogelijk te ontsnappen aan "overladen" eindejaarsmenu's. We moeten dus goed opletten en proberen de feestperiode door te komen zonder "levercrisis", "kater" of een gewichtstoename (van 3 kg). De "klassiekers" zijn zo slecht nog niet! Met een goede strategie komen we de feesten zonder kleers...

Hoe werken wij de kilo's van de feesten weg? Gepubliceerd op 23/12/2011 - 21h02

Uiteraard wordt tijdens de eindejaarsfeesten te veel gedronken en gegeten. Toch is het niet nodig om zich daar zorgen over te maken. Een iets meer beheerste voeding zonder al te grote zelfopofferingen en het opvolgen van een aantal tips verzekeren u ervan dat van eventuele uitspattingen geen spoor m...

Spijsvertering en feesten: voor een goede spijsvertering tijdens de feesten Gepubliceerd op 23/12/2011 - 19h26

De eindejaarsfeesten zijn in aantocht, en zo ook de rijkelijke en gastronomische tafels. Maar hoe kunt u van al dat lekkers genieten als het maagzuur u achteraf in de keel brandt , en u een pijnlijke spijsvertering oplevert? Lees onze adviezen om de feestdagen goed door te komen, zonder brandend maa...

Hoe vermijden we foutief eetgedrag tijdens de feesten? Gepubliceerd op 13/12/2011 - 10h12

De fouten of uitglijders die onze voeding tijdens de feesten echt schaden, zijn niet altijd degene die we denken… Een korte opsomming van wat we vooral niet moeten doen om tijdens de feesten slank te kunnen blijven.

Feesten, stress en gewicht Geüpdatet op 19/12/2006 - 00h00

Kerstmis en Nieuwjaar zijn de periode bij uitstek om te feesten, maar de feestvreugde dreigt soms te worden vergald omdat we door zoveel dingen overstelpt worden. Een paar voorbeelden (in willekeurige volgorde): eten klaarmaken voor het gezin, feestmaaltijden voor kerstavond en oudejaar, boodschappe...

Hoe komt u de eindejaarsfeesten goed door? Geüpdatet op 21/12/2004 - 00h00

Dit jaar vallen de eindejaarsfeesten twee keer pal samen met een weekend. Niet evident, maar we kunnen er niets aan veranderen. Vandaar de vraag: hoe komt u ze zonder al te veel stress door?

PUB