Lijdt u aan orthorexie of loopt u risico op orthorexie?

Orthorexie is een afwijking in het eetgedrag en is te vergelijken met ziektes als anorexie en boulimie. Het gaat wel om een meer recent fenomeen. Het wordt gekenmerkt door een obsessie gezonde producten te eten. Bent u in dat geval? U kunt het achterhalen door de volgende test te doen (de Bratman-test).

PUB
  • Question 1 sur 101. Bent u meer dan drie uur per dag met uw voeding bezig?
  • Question 2 sur 102. Plant u uw maaltijden dagenlang op voorhand?
  • Question 3 sur 103. Vindt u de voedingswaarde van uw maaltijd belangrijker dan uw eetplezier?
  • Question 4 sur 104. Is de kwaliteit van uw voeding verbeterd, maar uw levenskwaliteit gedaald?
  • Question 5 sur 105. Bent u de laatste tijd veeleisender geworden voor uzelf?
  • Question 6 sur 106. Versterkt uw wil om gezond te eten uw eigenliefde?
  • Question 7 sur 107. Hebt u voedingsmiddelen die u graag at verbannen ten voordele van 'gezonde' producten?
  • Question 8 sur 108. Belemmert uw dieet uw sociaal leven en vervreemdt het u van uw familie en vrienden?
  • Question 9 sur 109. Voelt u zich schuldig zodra u van uw dieet afwijkt?
  • Question 10 sur 1010. Vindt u vrede met uzelf en denkt u dat u zichzelf goed onder controle hebt als u gezond eet?
Oorspronkelijk gepubliceerd op 14/07/2009 - 00h00 en geüpdatet op 21/12/2016 - 11h45
Bekijk dit artikel
Vous devez être connecté à votre compte E-Santé afin de laisser un commentaire
PUB
Lees ook
Orthorexie: te 'diëtisch' correct! Geüpdatet op 11/05/2004 - 00h00

Orthorexie is net als anorexie en boulimie een eetstoornis die ontstaat als gezond eten een obsessie wordt… De calorieën doen er hier niet meer toe, het is de kwaliteit die telt!

Boulimie, meer dan een eetstoornis Geüpdatet op 15/05/2007 - 00h00

Boulimie is een eetstoornis die voorkomt bij 2% van alle vrouwen en bij 4 à 8 % van alle vrouwelijke studenten. De ziekte krijgt veel aandacht in de media, ook omdat het ideaal van de hyperslanke vrouw dat zowat overal te zien is steeds vaker onder v...

Anorexia: follow-up is een noodzaak Geüpdatet op 06/09/2005 - 00h00

Een recente Amerikaanse studie toont aan dat patiënten met anorexie die bijkomen tijdens een verblijf in een psychiatrische instelling, de neiging hebben om na die opname te hervallen en hun oude voedingsgewoonten weer opnemen.

Meer artikels