Depressieve vrouwen hebben de neiging gemakkelijk te verdikken. Maar vrouwen die veel lezen, hebben dit probleem veel minder!
De onderzoekers van de studie "Fleurbaix Laventie ville santé" die sinds 10 jaar in Nord-Pas-de-Calais wordt uitgevoerd door het "Observatoire des habitudes alimentaires et du poids", tonen aan dat een depressie bij vrouwen gewichtstoename in de hand werkt. 25% van de vrouwen met overgewicht is depressief tegen 14% van de vrouwen met een normaal gewicht. Die relatie wordt echter niet gezien bij mannen. Depressieve mannen zullen eerder gaan roken, wat de gewichtstoename afremt.
Verschillen toegeschreven aan de sociale categorieën
De studie toont ook aan dat zwaarlijvigheid vaker voorkomt bij vrouwen met een laag scholingsniveau. Vrouwen die vaak lezen, hebben minder last van overgewicht. Dat kan verrassend lijken: lezen is immers een zittende bezigheid. Maar vrouwen die veel lezen, zijn zich ook bewuster van het belang van een goede leefhygiëne (evenwichtige voeding en fysieke activiteit).Een dubbelslag voor een evenwichtige levenswijze: lezen bestrijdt gewichtstoename, maar ook het optreden van een depressie: "mens sana in corpore sano"!