Leververvetting, vetteleverziekte of Nash: het zijn drie termen voor een leveraandoening die wordt veroorzaakt door de leefstijl, net zoals diabetes en obesitas.
Te weinig bewegen en slechte eetgewoonten vervetten de lever
Als we er een onevenwichtige levensstijl op na houden, stapelt onze lever langzaam en ongemerkt vet op en kan ze na verloop van jaren niet meer normaal functioneren. Dat fenomeen noemen we Nash, het Engelse letterwoord voor niet-alcoholische steato-hepatitis. 14 tot 27% van de mensen in de westerse landen, waaronder ook België, lijden vandaag aan deze aandoening. Experts hebben het over een nieuwe stille epidemie.
Er valt iets te doen aan NASH!
In dit geval is dus niet alcohol de factor die de lever aantast, maar onze moderne - vette, zoete, te overvloedige en onevenwichtige - voeding. Ook die vormt dus een ernstige bedreiging. Een gezonde en evenwichtige voeding gecombineerd met regelmatige lichaamsbeweging kan deze leverziekte nochtans helpen voorkomen, net als alle zware chronische ziektes.
