Leren leven met fibromyalgie

Leren leven met fibromyalgie
Fibromyalgie, ook wel 'onzichtbare handicap' genoemd, komt voor bij ongeveer 2,5 % van de bevolking (in totaal ongeveer 250.000 Belgen), en treft vier keer zoveel vrouwen als mannen. De patiënten moeten leren leven met deze aandoening, die zowel lichamelijke als sociale en professionele gevolgen heeft.

Fibromyalgie is een pijnsyndroom dat gepaard gaat met algemene symptomen. Het uit zich in diffuse en chronische musculoskeletale pijn (in spieren, pezen en ligamenten) die zich op verschillende plaatsen in het lichaam kan voordoen, met wisselende intensiteit, en verder in stijfheid, slaapstoornissen en vermoeidheid. Sommige patiënten hebben de ziekte in lichte graad, andere lijden aan een matige of zelfs ernstige vorm. De pijn is vaak het hevigst in de meest belaste lichaamsdelen.

Overal pijn

Pijn kan om het even welk lichaamsdeel treffen en voorkomen in verschillende vormen: branderig gevoel, prikkelingen, krampen,… Een fibromyalgiepatiënt voelt overal in het lichaam een stekende pijn. Na lange tijd te hebben stilgezeten of -gelegen is hij stijf en heeft hij wat tijd nodig om weer te kunnen bewegen. Ook zijn slaapstoornissen kunnen verschillende vormen aannemen: apneu, slapeloosheid, nachtmerries, rusteloze benen, tandenknarsen,… Zijn slaap is niet verkwikkend. Naast deze drie symptomen kan er ook sprake zijn van hoofdpijn, spijsverteringsstoornissen (spastisch colon), urinaire en gynaecologische klachten, geluids-, geur-, licht- en warmte- en/of koude-intolerantie (algemene prikkelbaarheid), geheugenverlies, jeuk, droge ogen, mond en huid, angst en depressie.

Artikel gepubliceerd door op 07/12/2004

Bronnen:

Vindt u het artikel interessant?
 
spreek mee op E-gezondheid
Avatar de eugenia
Leren leven met fibromyalgie
Door eugenia 06/03/12 - 23.52
Heb meer dan 8 jaar fibromyalgie + CVS. Alles geprobeerd. Voeding aanpassen helpt inderdaad. Maar niet simpel. Bijna niet eten helpt nog het best. En bewegen - zachtjes, ontspannen Suite...
Heb meer dan 8 jaar fibromyalgie + CVS. Alles geprobeerd. Voeding aanpassen helpt inderdaad. Maar niet simpel. Bijna niet eten helpt nog het best. En bewegen - zachtjes, ontspannen- is essentieel. Ik las ergens : tai-tchi . Totaal akkoord. Maar soms nog te moeilijk en te zwaar, want : rechtopstaand. Mijn grote hulp is somatisatie-methode. Die gebeurt liggend en laat je echt je hele lichaam stretchen, zodat alle banen weer open komen en alles weer kan stromen (opbouwstoffen en afvalstoffen weer hun weg kunnen gaan). Eens je die oefeningen kent kan je de pijnen eigenlijk zelf al veel de baas blijven. Stressbeheersing hoort daar uiteraard ook bij. Ik raadt het alle fibromyalgiekers aan. Sluiten
Preview

*Verplicht in te vullen om een reactie te versturen

Gegevensbescherming

Pub