Leidt uw leefstijl tot een verhoogd risico op diabetes?

Diabetes van het type 1 of insulineafhankelijke diabetes is voor een groot deel erfelijk bepaald. Maar het risico om diabetes van het type 2 te ontwikkelen, wordt sterk bepaald door onze leefgewoonten. Met deze test kunt u nagaan of uw leefgewoonten het ontstaan van diabetes in de hand kunnen werken of niet.

  • Question 1 sur 10Hoe vaak eet u groenten?
  • Question 2 sur 10Hebt u de neiging om te verdikken?
  • Question 3 sur 10Hoe zit het met zoetigheden?
  • Question 4 sur 10Hoe vaak doet u aan sport?
  • Question 5 sur 10Zou u uw voeding eerder bestempelen als vet (boter, margarine, room, charcuterie, gefrituurde waren…)?
  • Question 6 sur 10Hoe staat u tegenover gezoete en vette industriële producten (gebak, beignets, taart, koeken…)?
  • Question 7 sur 10Hebt u een buikje?
  • Question 8 sur 10U doet niet aan sport, maar:
  • Question 9 sur 10Hoe vaak eet u vlees?
  • Question 10 sur 10Hoe staat u tegenover muesli en andere graansoorten?
Quiz initialement publié le 14/11/2011 - 15h49 et mis à jour par Isabelle Eustache, gezondheidsjournaliste le 22/11/2016 - 15h10
Bekijk dit artikel
Vous devez être connecté à votre compte E-Santé afin de laisser un commentaire
PUB
Lees ook
Diabetes: opgelet voor de mythes Gepubliceerd op 08/10/2013 - 15h05

Diabetes komt heel vaak voor. Toch bestaan er nog altijd heel wat misvattingen over. Die moeten dringend de wereld uit, want ze beletten ons om op de juiste manier op deze ziekte te reageren. Volgens de WGO zijn er wereldwijd 347 miljoen diabetici. I...

Diabetes: laat u controleren! Geüpdatet op 27/01/2016 - 10h31

Diabetes is een veel voorkomende ziekte die zich almaar meer verspreidt. Wereldwijd kampen miljoenen mensen ermee. In België gaat het om honderdduizenden mensen. Weet u wel zeker dat u niet een van hen bent?

Meer artikels