Leer uw kinderen goed plassen!

Van urineverlies tot urineweginfecties

Dergelijke situaties waarbij het plassen uitgesteld wordt, verstoren de boodschappen van de blaas naar de hersenen. Deze worden zo dikwijls gealarmeerd dat zij de boodschap niet meer correct interpreteren en zo ontstaat urineverlies. Het kan ook gebeuren dat de sluitspier zich moeilijk opent, waardoor moeilijkheden ontstaan om de blaas correct en volledig te legen. Daardoor blijft dan weer urine achter in de blaas. Het komt ook voor dat de boodschappen zo verward zijn dat een urineverstopping ontstaat.
Er bestaat echter nog een probleem dat ernstiger is, namelijk dat van urineweginfecties. Wanneer de urine te lang in de blaas blijft (meer dan 3 uur), beginnen de bacteriën zich te vermenigvuldigen, wat urineweginfecties veroorzaakt: de symptomen zijn een branderig gevoel, het gevoel dat men herhaaldelijk en dringend moet plassen, pijn en een vervelend gevoel in de onderbuik, vermoeidheid, koorts…
Urineweginfecties, die vaker voorkomen bij meisjes, worden behandeld met antibiotica. Daarna moet men goede plasgewoonten aanleren zodat het probleem zich niet herhaalt.

Goede plasgewoonten voor de kinderen

Voldoende drinken (zowat één liter per dag).
Bij voorkeur water drinken en geen limonades, die te veel suiker bevatten en hinderlijk zijn voor de blaas.
Vóór 17 uur drinken en daarna de hoeveelheden drank beperken om bedplassen te vermijden.
Regelmatig naar het toilet gaan, verschillende keren per dag.
Het plassen of de grote boodschap niet te lang uitstellen.
Op het toilet zijn tijd nemen en er altijd voor zorgen dat de blaas tot de laatste druppel geleegd wordt.

Artikel gepubliceerd door Isabelle Eustache, gezondheidsjournaliste op 15/04/2008

Bronnen: Association française d'urologie (Franse Vereniging voor Urologie), 6de nationale week van de incontinentie, van 31 maart tot 4 april 2008.