ja, ik denk zoals iedereen, ik ga niet meer buiten om aan de verlokkingen te ontsnappen.Nu ben ik 12 kilo vermagerd (97 naar 85 voor 168 cm)in 2 jaar tijd, maar ik kan u verzekeren dat er heel veel ...
- Favorieten
-
Delen
Naar een vriend sturenNAAR EEN VRIEND STUREN close
Boodschap ter attentie van de internetbezoeker die zijn formulier invult
Leer de voedingsvetten kennen en zet ze naar uw hand. - Afprinten
Leer de voedingsvetten kennen en zet ze naar uw hand.
- 1) De vetten die bij kamertemperatuur vast zijn, zijn niet goed voor de gezondheid.
- 2) De vetten die in vlees zitten, worden beïnvloed door de manier waarop de dieren worden gekweekt.
- 3) Olijfolie bevat omega 3.
- 4) 1 gram vetstof is goed voor 9 calorieën.
- 5) Ook bij baby's en kleine kinderen moet het vet in de voeding beperkt worden.
- 6) De meervoudig onverzadigde vetzuren zijn het schadelijkst voor onze gezondheid.
- 7) Koolzaadolie bevat veel omega 3.
- 8) Trans-vetten of gehydrogeneerde vetten zijn nefast voor de gezondheid.
- 9) Omega 3-supplementen nemen is altijd een goede zaak.
- U hebt 0 tot 4 goede antwoorden
- U hebt 5 tot 8 goede antwoorden
- U hebt 9 goede antwoorden
1) De vetten die bij kamertemperatuur vast zijn, zijn niet goed voor de gezondheid.
Juist.
Vetten die bij kamertemperatuur vloeibaar zijn (de plantaardige vetten) zijn omgekeerd beter voor de gezondheid. Zo kunt u ze dus goed herkennen.
2) De vetten die in vlees zitten, worden beïnvloed door de manier waarop de dieren worden gekweekt.
Juist.
Het vlees van dieren die een natuurlijke voeding hebben gekregen, bevat onder meer meer omega 3. Hetzelfde geldt voor eieren.








