-
- Raadplegingen (2186)
- Commentaren (0)
Leer de voedingsvetten kennen en zet ze naar uw hand.
- 1) De vetten die bij kamertemperatuur vast zijn, zijn niet goed voor de gezondheid.
- 2) De vetten die in vlees zitten, worden beïnvloed door de manier waarop de dieren worden gekweekt.
- 3) Olijfolie bevat omega 3.
- 4) 1 gram vetstof is goed voor 9 calorieën.
- 5) Ook bij baby's en kleine kinderen moet het vet in de voeding beperkt worden.
- 6) De meervoudig onverzadigde vetzuren zijn het schadelijkst voor onze gezondheid.
- 7) Koolzaadolie bevat veel omega 3.
- 8) Trans-vetten of gehydrogeneerde vetten zijn nefast voor de gezondheid.
- 9) Omega 3-supplementen nemen is altijd een goede zaak.
- U hebt 0 tot 4 goede antwoorden
- U hebt 5 tot 8 goede antwoorden
- U hebt 9 goede antwoorden
U hebt 5 tot 8 goede antwoorden
U hebt al een basiskennis, maar u kunt uw kennis nog verder verdiepen. Het zijn nuttige weetjes die u elke dag kunt toepassen. Uw gezondheid zal er dus alleen maar beter op worden. Vergeet wel niet dat het zinloos is om bepaalde levensmiddelen te verguizen. Wat telt is dat u uw keuze doordacht maakt en dat u voor voldoende afwisseling zorgt.
U hebt 9 goede antwoorden
Proficiat, u hebt alles juist. Als u deze kennis nu ook nog toepast, zal uw gezondheid er alleen maar beter op worden.
Pub
Uw interactief gedeelte over Voeding
Neem deel aan de meest actieve discussies
-
Door Evyke85 09/05/2012 - 16h06
65 raadplegingen -
Van de specialist kreeg ik volgend dieet dat vezelrijk is en weinig tot geen lucht in de darmen ...
Door Pelsie 27/11/2011 - 14h15
2466 raadplegingen -
Hallo Iedereen, Ik heb dit artikel gelezen: ...
Door Eddie 07/11/2011 - 01h18
667 raadplegingen -
Door stephanie 12/04/2012 - 20h38
172 raadplegingen
-
Na elke maaltijd heb ik een opgeblazen gevoel in m'n buik. M'n buik begint te grommelen, en ik ...
Door katrien 03/02/2011 - 16h49
2466 raadplegingen -
Door stephanie 12/04/2012 - 20h38
172 raadplegingen -
Hallo Iedereen, Ik heb dit artikel gelezen: ...
Door Eddie 07/11/2011 - 01h18
667 raadplegingen -
Volgens de ene instelling voor kinderwelzijn horen aardappelen thuis in de eerste, vaste ...
Door Johnno 29/03/2012 - 11h22
65 raadplegingen
-
Door stephanie 12/04/2012 - 20h38
172 raadplegingen -
Volgens de ene instelling voor kinderwelzijn horen aardappelen thuis in de eerste, vaste ...
Door Johnno 29/03/2012 - 11h22
65 raadplegingen -
Hallo Iedereen, Ik heb dit artikel gelezen: ...
Door Eddie 07/11/2011 - 01h18
667 raadplegingen -
Na elke maaltijd heb ik een opgeblazen gevoel in m'n buik. M'n buik begint te grommelen, en ik ...
Door katrien 03/02/2011 - 16h49
2466 raadplegingen
![Welke olie is het rijkst aan [intrasite:22868]omega-3[/intrasite]?](http://www.e-gezondheid.be/sites/default/files/imagecache/visuel_90/images_articles/img_106307.jpg)
