Lage rugpijn

Wat is lage rugpijn?

Lage rugpijn heeft meestal te maken met overbelasting van de rug. Kleine beschadigingen aan spieren, pezen of tussenwervelschijven in het onderste deel van de rug (voornamelijk de lendenwervels) kunnen het gevolg zijn. Vaak is niet duidelijk waar de pijn precies vandaan komt. Artsen spreken dan over aspecifieke lage rugpijn. Dit kan uitstralen naar een of beide (onder)benen.

Lage rugpijn komt veel voor. Meestal verdwijnen de klachten na een aantal dagen vanzelf. De helft van de mensen met acute lage rugpijn is na één week vrij van klachten. De kans op terugkeer van klachten is helaas groot. Als klachten 12 weken of langer duren wordt dit chronisch genoemd.

Wat zijn de oorzaken van lage rugpijn?

Bij ouderen (55-plussers) is er, vaker dan bij jongeren, wel een oorzaak
aan te wijzen. Dit is vooral het geval als rugklachten nog niet eerder zijn opgetreden. Het kan dan gaan om bijvoorbeeld een ingezakte wervel, een gewrichtsontsteking van de wervelkolom, een gezwel in de buurt van het ruggenmerg of een vernauwing van het wervelkanaal.

Pijn kan ontstaan door overbelasting van de rug. Een hele dag spitten in de tuin of een verkeerde zithouding tijdens bureauwerkzaamheden zijn hier voorbeelden van. Psychologische factoren, zoals emoties en stress, kunnen een belangrijke rol spelen.

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• Volgende pagina