Kunt u stressloos met uw beschikbare tijd omgaan?

Tijdbeheer is een geleerd woord om uw persoonlijke organisatie aan te duiden. Tijd is geld, tijd is zelfs goud waard: het is het kostbaarste dat u bezit. En tijd is sowieso beperkt. Bent u in staat zin te geven aan uw tijd of laat u de tijd zich meester maken van uw leven?

PUB
  • Question 1 sur 10Ik heb altijd de indruk dat ik onvoldoende tijd heb om alles wat ik te doen heb, gedaan te krijgen.
  • Question 2 sur 10Ik voorzie dagelijks of minstens wekelijks wat tijd om na te denken over mijn persoonlijke plannen op lange termijn.
  • Question 3 sur 10Als een e-mail binnenkomt, lees ik hem onmiddellijk.
  • Question 4 sur 10Ik hou niet van delegeren. Het werk is dan altijd minder goed gedaan.
  • Question 5 sur 10Ik heb de neiging om "ja" te zeggen wanneer men me iets vraagt, met het risico dat ik er achteraf spijt van kan hebben.
  • Question 6 sur 10Slapen is voor mij heilig: ik zorg ervoor dat ik altijd voldoende slaap.
  • Question 7 sur 10Ik rangschik mijn taken in volgorde van belangrijkheid. De belangrijkste opdracht handel ik als eerste af. En ik wijk niet af van deze methode.
  • Question 8 sur 10Ik beantwoord elke telefoonoproep. Ik hou niet van terugbellen.
  • Question 9 sur 10Ik stel een planning op, omdat ik wil weten wat me nog te wachten staat.
  • Question 10 sur 10Ik voel me vrij ontspannen wanneer ik denk aan wat ik volgende week zal moeten doen.
Initialement publié par Isabelle Eustache, gezondheidsjournaliste le 22/03/2011 - 10h51 et mis à jour par Isabelle Eustache, gezondheidsjournaliste le 11/01/2017 - 17h31
Bekijk dit artikel
Vous devez être connecté à votre compte E-Santé afin de laisser un commentaire
PUB
Lees ook
Meer artikels