• rating
    • rating
    • rating
    • rating
    • rating
    0 mening
  • Raadplegingen (658)
  • Commentaren (0)

Kool eten helpt om ver te zien

Kool eten helpt om ver te zien

Hoe kunt u uw hoeveelheid zeaxanthine en luteïne opkrikken?

U hoeft niet noodzakelijk voedingssupplementen in te nemen. Een gezonde en evenwichtige voeding biedt het organisme namelijk voldoende hoeveelheden carotenoïden. Het is echter wel belangrijk om te weten dat zeaxanthine en luteïne vooral in groene kool, spinazie en broccoli zitten.
Ten slotte moeten zowel jonge als minder jonge mensen een zonnebril dragen om de ogen te beschermen...

Artikel gepubliceerd door op 11/07/2006

Bronnen: Epidemiologisch POLA-onderzoek (leeftijdsgebonden gezichtsstoornissen), Delcourt Cécile et al., Investigate Ophtalmology and Visual Science, vol 47, nr. 2329-35, 2006.

Vindt u het artikel interessant?
 
spreek mee op E-gezondheid
Preview

*Verplicht in te vullen om een reactie te versturen

Gegevensbescherming

Pub