Kindervoeding

Wanneer moet ik beginnen met het geven van fluoride?

Men kan beginnen met het geven van fluoride zodra je kind de eerste tandjes krijgt. Goed spoelen en uitspugen kunnen de meeste kinderen pas als zij 4 jaar zijn. Voor kinderen is er daarom een speciale peutertandpasta met een aangepaste hoeveelheid fluoride.

Het beste schema is als volgt:

- 0 en 1 jaar: zodra er tandjes zijn 1 maal per dag poetsen met fluoride-peutertandpasta;
- 2, 3 en 4 jaar: 2x per dag poetsen met fluoride-peutertanspasta;
- 5 jaar en ouder: 2x per dag poetsen met fluoride-tandpasta voor volwassenen.

Mijn kind wil niet eten. Moet ik mij daarvoor zorgen maken?

In het eerste levensjaar groeit je kind gemiddeld 7 kg. Daarna ongeveer 2 kg per jaar. Vanaf de leeftijd van één jaar gaan kinderen eten weigeren. Het heeft in die periode ook niet meer zoveel voeding nodig. Daarbij ontwikkelt je kind ook zijn eigen smaak en krijgt het een eigen willetje. Een koekje kan dan lekkerder en begeerlijker worden dan groente of fruit. Zorg dat he kind van alles iets binnenkrijgt en geef het eten in niet te grote porties die er aantrekkelijk aanzien. Laat het niet aldoor snoepen en drinken, want dat vult de maag waardoor hij het gewone eten laat staan.

Bronnen: Medica Press

Deze fiche maakt deel uit van de gids Gids Vragen en antwoorden