-
- Raadplegingen (3693)
- Commentaren (0)
Kilo's kwijtraken na de zwangerschap: gemakkelijker met borstvoeding
Enkele tips
- Probeer niet meer dan 2 kilo's per maand af te vallen.
- Wacht tot twee à drie maanden na de bevalling; dan is het lichaam hersteld van de zwangerschap.
- Mijd 'gekke' regimes.
- Ideaal is als u zich laat helpen door een diëtist.
- Probeer minstens twee keer per week lichaamsbeweging te hebben: wandelen, zwemmen, gymnastiek
Wilt u er meer over weten?
www.lalecheleague.be
spreek mee op E-gezondheid
Wees de eerste om dit artikel te becommentariëren
Door Francesca 19/01/11 - 12.33
Pub
De internetgebruikers die dit artikel hebben gelezen raadpleegden ook
![Wat is de ergste complicatie van [intrasite:21850]gastro-enteritis bij de zuigeling[/intrasite]?](http://www.e-gezondheid.be/sites/default/files/imagecache/visuel_90/images_articles/img_107058.jpg)
