-
- Raadplegingen (6306)
- Commentaren (0)
Kent u alle voordelen van koffie?
- 1) Een koffietje vóór een sportsessie verbetert de spierprestaties.
- 2) Koffiedrinken kan heilzaam zijn tegen migraine.
- 3) Hoe langer de koffie trekt, hoe hoger het cafeïnegehalte.
- 4) Koffie beschermt tegen diabetes type 2.
- 5) Koffiedrinken vermindert het risico op de ziekte van Parkinson.
- 6) Koffie vermindert de bloeddruk.
- 7) Bij een zwangere vrouw verhoogt koffie het risico op een miskraam.
- 8) Robustakoffie bevat meer cafeïne dan arabicakoffie.
- 9) Koffie stimuleert de hersenen.
- 10) Cafeïne heeft een impact op de slaap.
- 11) Koffie is een goed urinedrijvend middel.
9) Koffie stimuleert de hersenen.
Juist.
Cafeïne beïnvloedt het centraal zenuwstelsel: ze stimuleert en verbetert de intellectuele prestaties, alsook het concentratievermogen. Men mag echter niet overdrijven, aangezien bij hoge doses, deze eigenschappen de neiging hebben om een omgekeerd effect te hebben: zenuwachtigheid, angst, agressiviteit en slapeloosheid.
10) Cafeïne heeft een impact op de slaap.
Juist.
Cafeïne verhoogt de tijd die nodig is om in slaap te vallen en vermindert de kwaliteit van de slaap gedurende 3 tot 4 uur. Cafeïne activeert de hersenzones die betrokken zijn bij de slaapcyclus.
spreek mee op E-gezondheid
Wees de eerste om dit artikel te becommentariëren
Door OrganoGold 09/03/12 - 16.16
Pub
De internetgebruikers die dit artikel hebben gelezen raadpleegden ook
Uw interactief gedeelte over Voedingsmiddelen
Neem deel aan de meest recente discussies
-
Mijn excuses hiervoor! Organo Gold is een jong Canadees bedrijf, dus veel nederlandstalig ...
Door OrganoGold 19/04/2012 - 16h25
922 raadplegingen
-
Door OrganoGold 09/03/2012 - 17h16
922 raadplegingen
-
Door OrganoGold 09/03/2012 - 17h16
922 raadplegingen
