Overslaan en naar de inhoud gaan
PUB
Eerste onderwerp hernemen

Ken Uzelf

Gepubliceerd door op 15/12/2012 - 14h07

 Graag reageer ik hier even, omdat ook ik reeds 10-talle jaren veel last ondervond en leed aan zogenaamde fibromyalgie.De eerste jaren onderging ik het, maar bleef tegelijkertijd heel erg "mijn best" doen om gewoon verder te leven ondanks al het pijnlijk en doodvermoeiend ongemak...Door die eigenzinnigheid kwamen er periodes dat ik niet anders meer kon dan naar mijn lichaam "luisteren" en er voor dagen of soms weken het bijltje bij neer leggen...Die stille periodes hebben mij uiteindelijk heel wat opgebracht, want dan wordt je heel heftig geconfronteerd met al je lichamelijk én geestelijk (innerlijk) lijden/onvermogen waardoor er gelukkig stilaan iets begon te dagen in mij...Had ik niet heel mijn leven, van heel jongsaf eigenlijk, verschrikkelijk hard "mijn best gedaan" om te voldoen (te zijn en te doen) zoals anderen van mij verlangden ? Was ik zo gevoelig tov anderen hun verlangens dat ik daardoor mezelf ernstig te kort begon te doen ?Als kind reeds zonderde ik mij geregeld wat af "om mijzelf ahw bijéén te rapen" want toen ontstond er stilaan maar zeker een verscheurdheid in mezelf omdat mensen in mijn omgeving zo anders waren dan ik, zo druk en zo doende, terwijl mijn verlangen én mogelijkheden er heel andere waren...Na heel wat jaren van lichamelijk én innerlijk leed (wat één is voor mij) heb ik mezelf stilaan gevonden én aanvaard zoals ik ben... én ... als ik leef naar dit weten, naar mijn eigen mogelijkheden én het werk doe waar mijn diepste verlangen naar uit gaat, dan gaat het eigenlijk heel goed met mij... maar... met 4 kinderen, 11 kleinkinderen, nog 3 oude ouders die heel wat zorg/aandacht nodig hebben, ben ik zo "terug naar af" als ik niet oplet én weer ga leven naar wat ik denk/voel dat anderen van mij verlangen...Dit deel ik met jullie omdat ik graag zou lezen of er hier mensen zijn die zichzelf in dit schrijven min of meer herkennen ?... die "ergens" ook weten, gewaar worden, dat zij zichzelf én hun eigen grenzen in het verleden ook vaak hebben ontkent of verwaarloost ?Hartelijke groetjes aan allen,Gike 

Fout melden






X
Antwoorden
healthyagain heeft op gereageerd

Beste, 

Ik ben zelf genezen van fibromyalgie.

Als je wat meer informatie wilt, ik heb een apart emailadres aangemaakt waar je me kan contacteren want de forums hou ik niet in het oog ;)

healthyagain@hotmail.com

Kate heeft op gereageerd

Als je zware fibromyalgie heb, zeker, zoals ik en anderen 15 of 17 punten, dan is het onmogelijk daarvan te genzen .dus is het wel waar dat je naar je eigen lichaam moet en hoeft te luisteren

om de pijnen deels onder controle te houden ,als je dat dan ook kan

 

 

tyni heeft op gereageerd

Hallo,

 ik kijk er van dat je genezen bent van die rot fibr.

heb het eigenlijk maar 1xgehoord van iemand die een totaal andere voedingsleer heeft gedaan wat het meest lijkt op een oer dieet.

het is echt moeilijk vind ik zelf om aan je daar naar om te schakelen.

wel geprobeerd maar werd eigenlijk niets.


ik ben  dus erg benieuwd hoe het bij jouw over gegaan is.

mvg YvonneYvonne

kenzie heeft op gereageerd

Ik eet nie zo veel hen veel pijn ga nu naar de rugrevalidatie maar help nie ga daar al een maand naar toe moet 3maanden doen  maar nog geen verbetering weet het ook nie meer loop depressief weer een ganse dag in bed gelegen maar slapen ga nie grtj

mina heeft op gereageerd

hallo ben romina 29 jaar en weet het nog ni zo lang maar heb al jaren dezelfde symptomen als nu die alleen ma erger worden. ik ben met iets nieuw bezig dat zijn antioxidanten en voel me hierdoor al veel beter. heb ook al verschillende medicatie geprobeerd waar ik alleen ma bijwerkingen van kreeg. wij geven ook vrijblijvend infoavonden. heb je interesse of zijn er nog mensen die je kent,die ten einde raad zijn. geef maar een seintje. rominaroodhooft@gmail.com  alvast bedankt

Enigma heeft op gereageerd

Ook bij mij is onlangs fibromyalgie vastgesteld, na jarenlang pijn te hebben die de laatste maanden alleen maar erger en erger werden. Alleen moet ik nog bijkomende onderzoeken laten doen om uit te sluiten dat er niet nog iets anders speelt. Dit komt omdat de ontstekingswaarde in mijn bloed 5x hoger is dan normaal en er misschien mogelijks de ziekte van Bechterew kan aanwezig zijn. Dankzij mijn kinesist ben ik bij een specialiste terecht gekomen omdat hij aan de mogelijkheid van fibromyalgie dacht. De ene dag is de andere niet, soms lukt het goed om de pijn te "negeren" en te werken, andere dagen kom ik niet werkend door zonder pijnstillers of spierontspanners. Ik werk nog voltijds. Soms krijg ik erge spiersamentrekkingen en is het alsof ik een hartaanval krijg. Ook kreeg ik al 's nachts heel onverwachts een paniekaanviel. Ik heb super veel stress, die de klachten van fibro verergert. Ik heb een jaar fitclass gevolgd maar ben moeten stoppen omdat ik mezelf blesseerde (lumbago enz). Maar ik heb heel stress die niet te vermijden is omdat ik HSP ben. Ik zonder mij al van in mijn jeugd zoveel mogelijk af, vermijd drukke plaatsen en menigtes, kan moeilijk relativeren, heb een mateloos groot schuldgevoel, kan niet tegen onrechtvaardigheid...alles wat mij stress bezorgt dus. Misschien heb jij dit ook? Ik zit dus in een vicueuze cirkel. Iedere week krijg ik kiné, dit helpt iets maar na een paar dagen zitten mijn spieren weer hard en verkrampt. Vaak krijg ik dan ook zware migraine, dus nog meer zware medicijnen. Fibro is voor mij een hel zolang ik voltijds werk maar momenteel is er geen mogelijkheid om af te bouwen.

Ik heb nooit mijn grenzen gerespecteerd, kan het nu ook nog moelijk en heb dus eigenlijk wel roofbouw op mijn lichaam gepleegd. Ik herken jouw gevoelens dus heel goed en weet dat het eigenlijk niet goed is. Maar al het voorgaande plus heel perfectionistisch zijn, maken alles nog erger natuurlijk.

 

Hopelijk leer ik (en jij en nog anderen in dezelfde situatie) spoedig hoe het komt om te ontspannen, los te laten, niet te veel aan de mening van anderen hechten enz...

 

Veel sterkte allen en veel groetjes

Lucinde

PUB