-
- Raadplegingen (842)
- Commentaren (0)
Kan sauna hartziekten voorkomen?
Sauna = lichaamsbeweging
Sommige nuttige effecten van de sauna zijn bovendien vergelijkbaar met die van lichaamsbeweging; een sauna kan ook worden genomen door personen die zich moeilijk kunnen bewegen en veroorzaakt bovendien geen belasting voor het hart.
Bewijzen
De studie werd uitgevoerd bij 25 mannen met minstens één risicofactor van hartziekte (hypercholesterolemie, hoge bloeddruk, suikerziekte, roken) en 10 controlepersonen. De proefpersonen gingen twee opeenvolgende weken dagelijks gedurende 15 minuten naar een sauna van 60°C gevolgd door 30 minuten bedrust. De werking van de bloedvaten en met name hun vermogen om te verwijden en zich samen te trekken, werd zorgvuldig onderzocht.
| De patiënten die het risico liepen een hartziekte te ontwikkelen, verbeterden. Ook hun bloeddruk daalde licht.Maar opgelet, een sauna is goed voor de gezondheid en om hartziekten te voorkomen, maar is toch niet aangewezen voor patiënten met een gevorderde hartziekte. |
Pub
Uw interactief gedeelte over In vorm
Neem deel aan de meest recente discussies
-
! Falun Dafa is een oefenmethode die een betere gezondheid en innerlijke rust gebracht heeft aan ...
Door Karin63 23/09/2011 - 14h42
207 raadplegingen
-
! Falun Dafa is een oefenmethode die een betere gezondheid en innerlijke rust gebracht heeft aan ...
Door Karin63 23/09/2011 - 11h21
207 raadplegingen
-
! Falun Dafa is een oefenmethode die een betere gezondheid en innerlijke rust gebracht heeft aan ...
Door Karin63 23/09/2011 - 11h21
207 raadplegingen
